Sententia patet. Tamen esset nice quod primum instar sicco quid est Chrome for?
· Attractio chromium magni momenti diabeticis est, quia sanguinem saccharo temperat. Simplex et naturalis via ad emendandos saccharos gradus pro populo cum hoc problemate est ad mutandum ad omnia victualia plantanda. Chromium glucosi gradus optimizes et carbohydrates permittit ut efficacius absorberi.
Musculus aedificandi corpus adiuvat - haec item maximi momenti est si in corporis exercitatione, idoneitate versantur. Ad lenis operatio mechanismi et incrementi musculi, corpus carbohydratorum complexum (dives in fibra) eget. Autem, si pre- et post-workout sanguis saccharo gradus saepe sub-optimam sunt, carbs non opus erit ac debent. Solutio iterum est satis chromium consumere. Quaedam supplementa specialia praeponunt (chromium picolinatum optimum putatur), sed solum cibum comedere chromium regulariter (more infra).
Chromium adiuvat ad sanguinem pressuram demittere propter arctam consociationem cum insulinis dispositione machinationibus. Si insulinum gradus acriter oritur, sanguis quoque oriri potest, idque corpori adiectum est. Si hoc regulariter acciderit, graves cordis problemata evenire possunt. Iterum solutio est chromium a salubribus et salubribus cibis satis accipere. Praeterea magni momenti est regulariter vacare exercitationi corporis.
· Victus chromium divites adiuvant ut cito et sine dolore pondus amittant iis, qui quaestionem de AUCTARIUM vel ADIPS. Hoc etiam pertinet ad opus insulinum in corpore: saltus dat subiectivam, auget sensum famis, licet corpus sit plenum omnibus rebus. Cum saccharo gradus amet munus in pondus damnum ludere, interest habere aequabilem victu, qui continet cibos chromium, ferrum, zincum – saturitatem dant et patiuntur te sanum sanguinem saccharo gradus conservare.
Quid cibi chromium opulenti sunt?
Tantum opus est ut 24-35 microgrammata (mcg) chromii per diem consumat. Hoc ut facias, sequentes cibos in diaetam tuam includas;
· algentem olus sanum est, quod plura chromium continet quam pleraque alia cibaria plantarum. Tantum poculum algentem praebet tibi 53% valoris quotidiani chromii tui. Algentem est etiam fons boni fibri, ut sentias plenam facit.
· Oat incanduit magna diabetics, eo. diu satietatis. Ditiores sunt in fibra prae multis aliis granis, et quoque naturales sunt interdum et nutrimenta, ut magnesium, potassae et ferri. Unum poculum oatmeale continet 30% valorem chromii cotidiani.
· Hordei est alius fons chromii praeclarus, notus pro capacitate sanguinis saccharo ordinandi gradus. Calix hordei polentae continet 46% cotidiani pretii chromi. Hordeum optimum est uti pulmenti parte olus aut pulmenti.
· Prasinae, praesertim olus, spinach, lactuca romaine, et spirulina . fontes magnos chromium, praeter solum delectamentum. Contentum chromium in illis valde pendet a ratione culturae - naturaliter, maxime in viretis "organicis". Vireta etiam magnesium continent, quae, ut chromium, adiuvat ut saccharo gradus retentet, ita fere duo in uno.
· Alii fontes chromii: nuces, semina, omnia grana (including frumentum), tomatoes, legumina (including fabam cocam et fabam capulus), asparagus, dulcis potatoes (yam), regularis potatoes, aliquet, et poma. Donec sit amet interdum leo, in pellentesque fermentum.
Fere cibos plantarios quotidie consumito, et facile supplebis chromium corporis defectus. Si ob aliquam causam ad recentem cibum accessum non habes (exempli gratia, in itinere negotiorum negotiorum), supplementis nutritionalibus utere vel multivitaminis, quae diurnum chromium habent.