Estne mediterraneus via ad vitam longam?

Conclusiones phisicorum principales sunt hae:

  • In mulieribus, quae in Mediterraneo victu sequebantur, "matorium biologicum" in corpore inventum est, quod tarditatem indicat in processu senescente;
  • Dieta Mediterranea confirmata est periculum morbi cardiovascularis in mulieribus reducere;
  • Proximum est studium, qui nos scire sinit quomodo talis victus homines afficiat.

Diaeta Mediterranea est dives leguminum, fructuum, nucum, quotidiana leguminum et pisorum consumptio, ac totum grana, oleum et piscem includit. Haec diaeta est valde lacticiniis, carnibus, et saturatis pinguibus. Vini austeri in modicis consumptio non prohibetur.

Saepe confirmatum est studiis scientificis diaeta Mediterranei effectum positivum in sanitate habere. Exempli causa, pondus excessus pugnare iuvat et periculum longorum morborum, inclusorum cardiovascularium, periculum minuere.

Nova HealthStudy nutricum, quae hoc confirmat, in colloquiis et experimentis sanguinis fundatum est ex 4,676 feminae mediae sanae (sequuntur diaeta Mediterranei). Data huic studio collecta regulariter ab anno 1976 (- Vegetarian).

Studium, praesertim, novas informationes providit - omnes hae mulieres inventae sunt longiores "telomeres" - multiplices formationes in chromosomate - filamentorum structurae quae DNA continent. Telomere in fine chromosomatum collocatur et quoddam "pilum tutela" significat, quod detrimentum totius structurae secundum totum impedit. Possumus dicere telomeres tuere informationes geneticae personae.

Etiam in sanis, telomeres cum aetate minuuntur, quae ad processum senescentem confert, ad vitae expectationem breviorem ducit, ianuam aperit morbis ut sclerosis vascularium et quaedam genera cancri, et negative hepatis sanitatem afficit.

Scientistae animadverterunt pestilentes vivendi rationes, inclusas fumigationes, auctarium et obesum esse, ac bibere magnas potiones suavitatis saccharo - ad maturitatem telommerum brevitatem ducere posse. Etiam, phisici putant quod accentus oxidative et inflammatio possunt etiam telomeres praemature minuere.

Eodem tempore fructus, olera, oleum et nuces – clavis ingredientia victus Mediterranei – notae sunt propter proprietates antioxidant et anti-inflammatorias. Coetus investigatorius Americanus a De Vivo ductus suadet ut mulieres, quae talem diaeta sequuntur, telomeres longiores habere possint, et haec hypothesis confirmata est.

"Ad diem, hoc maximum studium est ad cognoscendum consociationem victus Mediterranei cum telomere longitudine mediae anus feminae sanae", viri docti notaverunt in abstracto relationis consequentis eventus operis.

Studium includitur regularis perfectio accuratae quaestio- nariorum et sanguinis experimentorum cibi (determinare longitudinem telomerum).

Quisque particeps rogabatur ut diaeta ad obsequia principiis Mediterranei in libra a nihilo in novem, et eventus experimenti statuere poterant singula in libra respondere ad 1.5 annos telomm breviandi. (- Leo).

Graduale telomeres abbreviatio processus irreversibilis est, sed "sana vivendi ratio adiuvari potest ne acceleratae abbreviationis", inquit Dr. De Vivo. Cum Mediterraneus cibus antioxidantis et anti-inflammatoriis in corpore effectus habeat, secutus "potest effectus negativos fumi et obesitatis", medicus concludit.

Documenta scientifica confirmat "magna beneficia sanitatis et exspectationem vitae auctam propter sequentem diaeta Mediterranei. In periculo mortalitatis deminutio facta est et verisimilitudo morborum longorum, etiam morborum cardiovascularium.

Hactenus singuli cibi in diaeta Mediterraneo talibus effectibus non coniuncti sunt. Medici putant fortasse totum victum totum principale esse (tempore excludere summam singulorum "superfoodorum" in hoc victu. Utcumque in causa, De Vivo eiusque bigas investigationis speramus, per investigationes additas, ut cognoscamus quae membra victus Mediterranei utilissimum effectum in telomm longitudine habent.

Dr. Peter Nilson, Professor in Investigatione Unit pro Morbis cardiovascularibus in Universitate Lund (Suecia), scripsit articulum comitantem ad eventus huius studii. Tum telomere longitudinis et edendi habitus innuit causas geneticae habere. Nilson credit, quamvis haec studia inspirarent, progrediendo « possibilitatem relationum inter geneticam, victu et sexum » (- Vegetarian) considerari debere. Investigatio de effectibus victus Mediterranei homines in posterum ita res est.

Leave a Reply