"Ego sum macrobiote." Sic respondeo interrogantibus me quare lycopersica non edo aut capulus bibo. Responsum interrogantibus tam mirabile est, ac si me saltem a Marte fugisse fatear. Deinde plerumque sequitur quaestio: Quid est?
Quidnam est macrobiotics? In primis difficile erat paucis describere, sed tempore suo brevis formula apparuit: macrobiotica est talis nutritionis ratio vivendi, quae adiuvat conservationem sanitatis, excellentis modi et claritatis mentis. Aliquando addo hanc rationem esse quae me paucis mensibus a morbis recuperare adiuvit, quod medici multos annos tolerare non poterant.
Morbi maximus mi erat allergy. Sensit se ipsum cum pruritu, rubore et condicione cutis vilissimae. A partu mihi comes allergia, quae me die ac nocte versata est. Quot negative passiones - quid? cur me? O superfluum pugnae tempus! quam multae lacrimae et pudor! Desperationis…
Macer, sordidus liber macrobioticorum ad me venit modo cum paene credidi me non habere casum. Nescio cur Georgio Osawa eo momento credidi, sed feci. Et ille manu mea prehendens me per viam sanitatis duxit et probavit me habere casum – sicut vos omnes! Dicunt etiam eos, qui diabete et cancro laborant, occasionem sanandi habere.
George Osawa est medicus Iaponica, philosophus et educator, propter quem macrobiotici (Graecae antiqui - "vitae magnae") in Occidente notae factae sunt. Natus est in urbe antiqua Iaponiae, urbe Kyoto, die 18 Octobris 1883. Ab adulescentia George Osawa valetudine infirma, quam recuperare poterat, convertendo ad medicinam orientalem et ad simplicem plantam fundatam victu fundatam. in principiis Yin et Yang. In MCMXX, eius praecipuum opus, Nova theoria nutritionis et therapeutici eius effecta, divulgatum est. Cum igitur liber circiter 1920 editiones lustravit et plus quam 700 centra macrobiotica orbem circum aperuerunt.
Macrobiotici in Orientis notione trutinae Yin et Yang innituntur, plus quinque milia annorum notae, et quaedam principia medicinae occidentalis. Yin nomen roboris est, quod effectum augendi et refrigerandi habet. Yang e contra contractionem et calefactionem inducit. In corpore humano, actio vigoris Yin et Yang manifestatur in expansione et contractione pulmonis et cordis, ventris et intestinorum in digestione.
Georgius Osawa novam accessionem ad conceptus Yin et Yang accepit, per eos significans effectum acidivum et alcalizantem productorum in corpore. Ergo comedere Yin vel Yang cibos potest moderari acid-basi statera in corpore.
Fortis Yin cibis: potatoes, tomatoes, fructus, saccharo, mel, fermentum, scelerisque, capulus, tea, medicaminibus et stabilimenta. Fortis Yang cibis: rubrum cibum, gallinis, pisces, duri casei, ova.
Nimius Yin ciborum (praesertim saccharo) defectum industriae causat, quem homo multum Yang cibos comedendo compensare conatur (praesertim cibum). Consumptio excessus saccharo et interdum ad dolore magna aliqua, quae totum "bouquet" varios morbos secum fert. Nimia consumptio saccharo et dapibus attractio insufficiens perducit ad hoc quod corpus incipit "comedere" sua tela. Inde lassitudinem ducit et consequenter ad morbos infectiosos et degenerativos progressus.
Ergo, si vis sanus esse, non comedes fortes Yin et Yang cibos, ac chemica et genere cibos modificatos. Tota grana optavit et herbas unprocessed.
Fundatur in proprietatibus productorum supra enumeratorum, 10 modi nutritionis in macrobioticis distinguuntur;
Rationes 1a, 2a, 3a merce sunt;
Rationes 1,2,3,4 - cotidie;
Rationes 5,6,7, XNUMX - medicinae vel monasticae.
Cogita quid vis?
Text: Ksenia Shavrina.