Contents
In hoc articulo, loquemur quomodo portiones "commerciales" quantitates victu et calorie attractio afficiunt. Etiam observabimus quomodo electio laminarum afficit numerum calories edendi. Et sane respondebimus principali quaestione "minus comedere".
Quotiens audivisti consilium “minus comede!”? Utique hoc uno modo faciendum est, ut attractio cibi humilium caloris augeatur, ut fructus et legumina, dum attractio cibi magnorum caloris minuitur, ut saccharum, amulum, et butyrum. Fac ergo dimidium laminam tuam cum fructibus et oleribusque implere. Idem facias domi. Sed quid fit cum in edis ite, visitans, vel delectabile popcorn in cinematographico fruens?
Quot pauciores calories putas te tantum consumere, mutando bractea uteris ad prandia?
Invenimus reponere altam "prandium" laminam cum "sem" in dimidiata calories in farinam consecuta!
Hanc theoriam temptavimus per dicando panem et in tribus diversis plateis ponens. Ecce quod factum est;
| Diameter cm | Volumen, ml | calories |
|---|---|---|
| Patina pro pane, butyro | ||
| 17 | 100 | 150 |
| Sem laminam (plana) | ||
| 20 | 200 | 225 |
| Profunda (prandium) plate | ||
| 25 | 300 | 450 |
Minus spatium in laminam tuam, pauciores calories consumis!
Plate implens Tips
Creare "sanus" laminam. Dimidium laminae tuae fructibus et leguminibus occupetur. Altera medietas aequaliter inter plantas interdum et grana integra dividenda debet. Hoc adiuvabit attractio reducere a 900 calories ad 450 tantum calories!
Opportune lamina utere tuo. Cogita quantum cibi velis manducare et quam plenum velis laminam tuam esse. Ut aequabilem victum habeat et simul non esuriat, suggerimus laminas sem et cenam permutando. Pone sem in magna lamina ac elit vel cursus consectetur in minor. Hoc adiuvabit ut plus herbas consumas et tantum 350-400 calories e duabus plateis.
Acetariis catillis utere cum colaphos visitans. Hoc tibi minus cibum proderit.
Panem "panis" sume et unam tantum ministrantem crustulorum, assulorum, aliorumve ciborum in pinguedine vel saccharo altos sume.
Proximo tempore iube e popina cibum capere, sed domi affer et edit. Ponens eum in laminas ordinarias homemades, differentiam inter homemade portionis et cauponam videbis. Hoc imprimis verum est de America, ubi partes popinae sunt simpliciter immanes. Ab annis tribus, Americani ingentes popinae portiones consueverunt. Ideo sunt imprimis inter omnes nationes secundum numerum obesorum hominum.
Utere parva "saucia" phialas pro low-adipem glacies cremor vel yogurt. Eæ vix dimidium servientium tenebunt, sed plena spectabunt. Etiam imponere potes cum lapsu
Si novas tabulas emeres, elige tabulam quae minimam "cenam" habet. Tempor natoque distinctio.
Partes cibum
Inspice quomodo cibum percipimus cum in eo est fasciculum, et quomodo in patina est. Miraberis!
Num vere iubes "frices parvas"? Nam totam laminam implet!
Quam de magno popcorn pro bona pellicula? 6 populo satis est!
Hic pretzel a foro habemus - totam laminam implet!
Aspicite hunc gigantem Sandwicum! Sufficiat duabus catillis. Et non inspicit praecipue sanam vel temperatam. Utilius est eam in quattuor partes dividere!
In memoriam praebemus exemplum laminae sanae et temperatae.
Sanus fieri!