vitulum extende in stans
  • Musculus coetus, & c
  • Additional musculi: Hip
  • Genus exercitationis: Extendens
  • Equipment: nemo
  • Difficultas campester of: TIRO
Extendens vitulum musculi dum stans Extendens vitulum musculi dum stans
Extendens vitulum musculi dum stans Extendens vitulum musculi dum stans

Vitulus dum stans porrigit, ars exercendi exercendi est;

  1. Calcaneum pedis dextri super gradum (in sta). Corrige genu, inclina et digitum pedis apprehende dextera manu, ut in figura patet. Genu sinistrum leviter curvatum, retro rectum.
  2. Pondus tuum ad sinistrum crus transfer et sinistra contra femur conquiescas.
  3. pollicem pedis dextri trahere donec tensam sentis in musculis vitulino. Muta crura.
crurum vituli exercitia extendens exercitia
  • Musculus coetus, & c
  • Additional musculi: Hip
  • Genus exercitationis: Extendens
  • Equipment: nemo
  • Difficultas campester of: TIRO

Leave a Reply