Contents
Saepe audimus necesse est ut in momento sentire possit, animum tuum et cogitationes compesce, momento fruere. Sed quomodo facultas est vita cotidiana exercitatione frui?
Accentus et tristitia hodie magis quam umquam commune sunt, quia omnes eadem problemate coniunguntur - quomodo omnia cotidiana obire procurare? Technologia adiuvat nos in persona quam minimum implicari - eligere possumus cum amicis ad tabernam, colloquia cum amicis, rogationes solvendas, omnes ad tactum globuli. Sed haec vita per technicas artes nos a nobis defert. Animum exercens cogitationum permittit te tenacium vis laxare. Simplex ad usum quotidianum satis est.
1. Mane, memento bonorum omnium quae nuper tibi contigerunt.
Noli tua Mauris quis felis statim expergefactus capto. Sed oculos tuos ob minutam fac et ante diem tuum cogita. Adfirmationes quotidianas pluries repete, ut te adiuvet ad bonum diem.
Pluribus phrasibus affirmantibus vitam consistere possunt, ut « Hodie fructuosum diem habebo » vel « Hodie ero in mente bona, etsi problemata sunt ».
Experimentum. Inspice verba per aurem, quaere opera tua. Tum altum spiritum, tende. Hoc magni momenti est pro die ire per viam quam destinasti.
2. cogitationes vestras vigilate
Raro cogitamus cogitationes nostras quod intra nos accidit. Stude tardes, ruunt aeternae tolle, coge te attendere ad quod cogitas.
Forsitan fureres ira in aliquem, qui tibi iniquus erat, aut sine causa tibi incultus? Forsitan nimium opus habes quod quam primum perficiendum est ut tandem diu expectatam pacem sentias?
Experiri non est cogitare de periculis non faciendi opus quod cumulavit.
Admone te quod anxietas et ira officium non faciunt et differentias faciunt. Affectus autem negativi negative afficiunt effectum tuum et statum internum.
Quicquid in circuitu acciderit, virtutes mentis eorum enumerare conare qui nunc te animi tranquillitate privant vel defricare cogunt.
3. Appretiaris quid habes
Facile est cogitare quid volumus quod adhuc non habemus. Difficilius est cognoscere ea quae nos circumdant et quae habemus. Memento: semper est, qui multo minus quam te habet, et quae praesumis ne somniare quidem potest. Modo hoc interdum te admonere.
4. sine phone ambulate
Potesne sine telephono tuo domum relinquere? Uerisimile. Continuari aliquando credimus. Timemus aliquid deesset. Phone gradu sollicitudinis reducit et illusionem creat quae omnia in potestate sunt.
Ut incipias, prandio tuo utere utendo ad ambulandum solum, telephonicum tuum in scrinio tuo relinquendo. Non habes annotando distraheret epistularum tuum.
Sed tandem animadvertere scamnum sub arboribus prope officium vel flores in lectulis floris
Focus his momentis. Tuum animum ad hanc ambulationem da, eamque in scitam et pulchram converte. Paulatim hic habitus fiet, et confidenter emittere poteris telephonum diutius ac praeterea sentire in praesenti tempore.
5. Auxilium aliis cotidie
Vita dura et iniqua interdum est, sed omnes alterutro modo inter se iuvare possumus. Amico honori esse potest, risus in responsione ad hospitem, mutatio ex macellum datum homini profugo, quem vides in hamaxosticho quotidie. Da amorem et gratiam habebis ei in omni vitae tuae aspectu. Praeterea, bona opera dant opportunitatem ad bene beateque vivendum et necessariam.