Scientistae iterum omnes suaserunt - ac praesertim vegetarianos, ut satis zinci acquirant. Stannum corporis opus est, utique non tam perspicuum quam pro aere, aqua et satis calories et vitamins per diem – sed non minus grave est.
Sean Bauer, auctor libri Cibus cogitationis et duo diaria valetudinaria online, satis informationem de vena scientifica inquisitione collegit, ut aperte declararet e paginis nuntii popularis situs NaturalNews: amici, zinci consumptio re vera una ex instantissimis quaestionibus. recentioris hominis, praesertim si leo est.
Dum escae edunt zincum suum a carnibus accipiunt, vegetarii sufficientes quantitates nucum, casei, soy productorum, et/vel supplementorum specialium zinci vel multivitaminorum sumant. Eodem tempore, opinio est zinci tantum esse ad sumendum cibum edendum vel "saltem" ova periculosum esse delusionem! Refertur enim tam fermentum quam cucurbita semina, plus cadmiae quam bubulae vel vitellinae continent.
Cum autem zinci in parvis quantis in cibis naturalibus et ad hauriendum difficile inveniatur, optimum est zinci inopiam emendare, sumendo vitaminum, quod tamen non tollit necessitatem sumendi zinci in sua naturali forma; leo consequat.
Producta zinci continentur:
Vegetabilium: betae, tomatoes, allium. Fructus: raspberries, vaccinia, aurantia. Semina: cucurbita, HELIANTHUS, sesama. Nuces: nuces pineae, iuglandes, coconutae. Frugum: germinaverunt triticum, furfures triticum, frumentum (inclusa popcorn), in lentes et pisa viridia — in modicis. Aromata: gingiber, Cocos pulveris.
Cadmiae in praealtis ponderibus invenitur fermentum coquens. Magnum pondus zinci etiam in lactis zinci specialiter munitis ("infantem") reperiuntur.
Scientistae invenerunt zincum non solum corpus a frigoribus protegere, sed etiam ad infectiones et parasitos pugnandi respondere, et processuum inflammationis submovere - quod notabile est imprimis in cute (quaestio acne - vari - simpliciter solvitur. sumptis puritate supplementum cum zinci!).
Alia zinci proprietas magni momenti effectum habet in systemate nervoso: problemata hyperactivity in pueris et insomnia in centum milibus adultorum facile eliminantur cum moles microscopica huius magni momenti metalli.
Alia zinci proprietas utilis, quae maxime pro vegetarianis refert, est quod zincum dat homini sensum subtilissimum gustus, sine quo transitus ad vegetarianismum difficilis est, et cibus vegetarius - sine pondere "equo" salis, saccharo et piperis. — tritum insulsum videbitur. Ergo zinci dici potest "vegetarius et vegan amicus No. 1"!
Quomodo facitur? Scientes invenere zincum efficere operationem gustus germinis in lingua, quae responsales sunt sensui gustus et sensu plenitudinis in cibo. Si cibus subiectus "insulsus" est, cerebrum non habet in saturitate signum et in esculentia potest accidere. Praeterea homo cum zinci defectus "in vita" ad cibum gravia, validi sapores trahit - hi imprimis sunt cibi ieiunii, carnium, salsamentorum et canned, ciborum frixorum, ciborum aromatum - fere, pompam hit quae valetudini contraria est. ! Persona cum zinci defectus physiologice non est paratus ad vegetarianismum, veganismum et cibum crudum in victu!
Compertum est etiam quod laborantes vel levi zinci defectu tendunt ad consumendum sacchari, salem et alia aromata valida, quae ad quaestiones digestivas et iuncturas ducere possunt, sanguinem pressuram, obesitatem altam, et sane adhuc gustus hebetationem. . Medici putant hunc cyclum vitiosum nonnisi a frigore vel generali defectus interrumpi posse - condicionem in qua quis scienter vel consilio medicorum potest accipere supplementum multivitamin quod continet, inter alia, zinci.
Plerique, etiam in regionibus progressis et progressivis, momentum attracti zinci non sciunt. In Civitatibus Foederatis Relative prosperis Americae, decies centena milia hominum penuriam zinci in corpore laborant, id nescientes. Ad res deteriores faciendas, diaeta alta in saccharo probatissimo (nimirum diaetae genus quod mediocris American et Russiae comedat!) periculum zinci defectus auget.