Parietum cum tristitia et aliis affectibus negativis satis difficile est. Dolus simplex sed efficax, a nutricist et auctor librorum de vita sanitate descriptus, Susan McKillan, adiuvare potest per difficili tempore.
Paucis abhinc annis, cum dietician Susanna McKillan cum viro certamen habuit et iram in eum vehementem sensit, clinicus illam simplicem dolum docuit: “Aspice in sponsam tuam et finge eum ut parvulum — modo infantem. Videns ante te non adultum, sed puerum, potes ei misereri et ignoscere.
McKillan dicit vere eam adiuvisse: evenit fieri non posse tam iram et frustrationem erga puerum quam in adulto homine sentire. Haec ars in aliis relationibus personalibus adhiberi potest, Susanna certa est, quia saepe adiuvat ad gradus accentus reducendos.
"Quid si mentem ipsam passionem figurare possemus?" pergit. Secundum coetus scientiarum de Hong Kong Polytechnic, Texas et Hong Kong Baptiste Universitatum, hoc est satis possibilis et satis efficax.
Exercere Visualizing Tristitia
Investigatores quaesiverunt duos circulos subditorum scribere de tempore, cum tristes essent. Primam deinde catervam rogaverunt ut affectus anthropomorphizet - ut hominem tristitiam fingamus ac imaginem verborum eius faciamus. Participes plerumque tristitiam describunt seniorem, sene, depressis oculis, vel puellam lente capite demisso ambulantem. Secundus modus rogatus est ut scriberet simpliciter de tristitia et effectu in mente.
Investigatores deinde rogationum usi sunt ut gradus tristitiam participantium metirentur. In secundo globo, ubi subditi sensum non visualizaverunt, eius intensio ad altam manebat. Sed tristitia in primo gradu minuitur. Investigatores suadeant participes per «revitare» affectiones eas videre posse aliquid vel aliquem a se separatum. Hoc eos adiuvit ne se experirentur experiundo faciliusque tolerarent.
In dolor electionis
In proximo experimenti periodo, investigatores comperti sunt uter coetus prudentiores decisiones de emptionibus - plus «tristis» reddant vel ubi gradus tristitiae post «humanizationem» minuatur.
Participes utriusque coetus rogabantur ut primum decuma eligerent: fructus acetaria vel caseus caseus. Tunc interrogati sunt ut inter duos computatores eligerent: unum cum programmatibus fructibus, vel unum cum applis delectationis. Participes qui eorum affectiones anthropomorphizaverunt, verisimilius est eligere sem ac computatorium fructuosum quam illi qui simpliciter de eorum affectionibus scripserunt.
Post tristitiam laborans, inquisitores simile experimentum fecerunt, effectibus felicitatis anthropomorphizantis tentantes. Positivas affectiones invenerunt etiam decrescere post studium participantium eas humaniores reddere. Ita, apertis de causis, haec ars aptissime laborant cum affectibus negativis.
Albanica
Expleto studio, viri docti dicebant se incitatum esse a viverra "Intra Out" ad rem. Affectus infantis — tam affirmativi quam negativi — in forma characterum reviviscunt.
Sola haec ars psychotherapia non est quae te permittit ut alium aspectum tuum animo accipias. Accessus narrationis et ars curationis auxilium ab affectu reficere, eam a se separare. Eorum ultimus finis est adiuva nos per difficilis periodos et tolerare negativas passiones.
De Perito: Susan McKillan nutritionista est et auctor librorum de nutritione et vitae sanitate.