- Circulus musculi: Trapeze
- Genus exercitationis, Compositae
- Additional musculi: Humeri, Medii terga
- Genus exercitationis potentis:
- Equipment: quod Smith Apparatus
- Difficultas campester of: TIRO
Srage in machina Smith - technicae exercitationes:
- Committitur, collo pone in loco idoneo simulatoris Smith. Collum ad scapulas capis, palmas deorsum spectantes.
- Nota machina removere a. Sta recta, umeros manusque relaxa. Tergum est rectum. Haec erit initialis vestrae positionis.
- Haurire, attollere quam celerrime cervicem tuam. I-II secundis umeris summam tenere. Indicium: experire ne biceps tuis utaris cum exercitiis exercendis. Tantum opus est humeros laborare.
- Deposuit fretboard ad pristinum statum.
Faber machina exercet trapeze srage
- Circulus musculi: Trapeze
- Genus exercitationis, Compositae
- Additional musculi: Humeri, Medii terga
- Genus exercitationis potentis:
- Equipment: quod Smith Apparatus
- Difficultas campester of: TIRO