Mollitiam Workshop me: et quomodo mutantur et gere, ad faciem

Mollitiam Workshop me: et quomodo mutantur et gere, ad faciem

#WellbeingWorkshop

In hac prima pensione mollitiae officinae, Tomás Navarro, psychologus et scriptor, docet ABC Bienestar legentibus quomodo vultum et mutare temporibus incertis curo

Hoc modo in officina laborandum est: « In mille partes frangi potest vita tua, sed te ipsum reaedificare ».

El culturae, insitum est in vita, sed omnia nobis necessaria sunt ut vivam et instabilem vitam vivamus.

Donec accipiamus unicum illud firmum esse quod "vita est mutatio", non possumus validos et securos sentire. Sed ne cures, in hoc primo capite mollitiae officinam proposui quomodo te doceam administrare mutationem. Hic sunt novem apices meae ut melius accipias et mutationes gereas.

1. Querimonia et opprobrium inutile

Querentes, irae et opprobria inutiles sunt, omne quod agis tempus consumit pretiosum, quod debes collocare in examinandis mutationibus et quaerendis optimas rationes ad eam administrandam.

2. Vita est dynamica et instabilis

Fortasse aliquis fecit te credere te officium habere;

 duos et domum ad vitam. Bene valde me paenitet sed vita dynamica est et instabilis, eodem modo quo cum programmate mobili fit, ire necesse est. adaequationis nostrae consilia et notiones de re.

3. accipite opus

Vici mutationis metus. Commigrasse, age, age. Aude ultra suggessit. Active instituendi, coge te assumere parva mutatiosa disciplinae modus. Multas facultates habes quam putas, sed non excitant donec his indigeas.

4. dimitte resistentiam tuam

Reserare tuam repugnantiam ad mutationem. Forsitan aliquando passus es ac male; sed causa doloris tui non fuit ipsa mutatio, sed tua; reactionem mutare.

5. Duis mutationem

Diligenter examinare mutationem. Diligenter explica causas mutationis, earumque consectariorum, quas mutatio afferet. Diligenter cum conclusionibus tuis insights non potest inhiari, quandoquidem mutationis commoda vel ex mutatione incommodorum magnificare velis.

6. Cave electionem selectivam attendere

Diligenter cum operam electionem selectivam,. Resonat mens tua cum affectui tuo. Si laetus es, in clavis positiva cogitabis, si tristis es, in clavis negativa cogitabis. Omnis mutatio implicat novam missionem in qua invenire potes difficultates solvendi et occasiones fruendi.

7. Estne incommoditas an negativa?

Nolite errare incommoditas consequentia negativa. Derelinquas tremendous vel victimizing habitum et capere a constructiva et realis habitus. Si attendas in incommodis consequentibus quas mutatio aliqua habet, nunquam facies.

8. transgredi

Cum consectaria mutationis resolves, noli te finire in perpendendis tantum terminis brevibus. The melius mutationes Solent incommoda in brevi, sed in medio et longa.

9 Promovetur

Anticipate mutationem, ne expectes mutationem, quae praevideri potest, erumpit quasi elephantorum grex agrestis in vita tua. Mutationes possibilium recognoscas quae in futurum evenire possunt easque praevenire, hoc modo te ex improviso non capient.

Quam, mollitia sequi officia

His novem monitis perlectis discere quomodo mutationi curo, memento vigilare video qui hunc nuntium comitatur, adiuvabit ut ideas tuas componas et melius intelligas nonnullas clavium quibus acturi sumus.

Et quando proximum capitulum legere potero? Mollitia officina in 6 deliberatis divisa est quae singulis 2 septimanis ABC Bienestar divulgabitur. Post hoc primo facto, sequentes institutiones sunt: ​​Martius II, Martii XVI, II Aprilis, II Martii, XVI Aprilis, XXX Aprilis, XIII et Aprilis XXVII. Tantum ABC Premium lectores hanc officinam accedere poterunt.