APRICOTOS
Persicum unus ex fructibus gratissimis in India septentrionali ab antiquis temporibus fuit. Hoc unum est ex nutrimentis veganis in regione septentrionali, in radicibus Himalayarum (et ibi poma mirabiliter delectabilia nascuntur). Apricots cruda vel siccata ad futurum usum eduntur. Adhibentur etiam grana (nuclei nux intus in duro lapide) persicum — utilia sunt. Exprimitur autem oleum ex nucleo persico, quod subinde in fundamentum olei mixturae accedit (quia ipsum odorem pronuntiatum non habet). Quale hoc oleum comparatur cum amygdalo oleo.
Loquens de fructu persico utiliter "chemia", notamus eos continere interdum, carbohydratos, sodium, calcium, magnesium, phosphorum, cuprum, ferrum et vitaminum A. Obiter ridiculum est, sed verum: apricotis exsiccatas (apricotis exsiccatas. ) – continet 3 tempora plus Vitaminum A (bonum immunitatis et visionis) quam recentes fructus!
Si subito ex vetusta constipatione laboras, 10 persicum comedas — et solvitur quaestio! Item persicum anemia utilissima sunt, quia multum ferri habent.
BANANAS
Aliquet maturae esse debent — maculis fuscis in cute lutea — et dulce. Aliquet haec delectamenta sunt et sana.
Musa una est fructus amantissimos toto orbe, incluso India, unde mirum non est quod multum spatii in textibus Ayurvedicibus datum est. Cum vetustas, aliquet nota sunt propter principale salutis beneficia: sanum pondus corporis adiuvant et bonam concoctionem promovent.
Regularis consumptio aliquet adiuvat cruditatem et constipationem veterem. Haec poma fibra uberes sunt. Perexiguam quantitatem accipientes - exempli gratia, una Musa parva vel dimidium magnae - leniter figit. Accipiens parvam quantitatem aliquet (2-3) scabellum leviter attenuat, et si comedas "ad satietatem" - fluxus fieri potest. Musa ergo non est cibus, est etiam medicina!
Creditur aliquet auxilium cum dysenteria et diarrhoea periculosum infantibus (infantes dantur mashed potatoes a 1 fixa) – hoc eorum validus et utilis effectus est "intestinorum"!
Secundum Ayurveda, aliquet auxilium eliminare morbos omnium trium Doshas (generum constitutionis, seu elementorum primariorum): Vata, Pitta et Kapha - id est ad aequilibrium elementorum Ventus, ignis (bile) et aquae (mucus) componendi. corpore. Ideo Musa sacri fructus censetur, tradito deitati in altari offertur.
Tenues, debiles commendantur, ut edant 2 aliquet a die per 2 menses. Hoc non erit ad nimiam plenitudinem, simpliciter auxilium normale pondus restituet, et etiam in sanitate et specie cutis commoditatem habebit!
Bacae adhibentur in curatione gastritis, ulceribus stomachi, colitis ulcerativis, morbo regio (ferro diuites), podagrae impetus, arthritis. Alie virilitatem et potentiam augent in hominibus; utilis in diabete, crebra urinae, lassitudo. Bananas, necnon "compote" ab eis parata, auxilium tussi (maturis aliquet opus est!).
In victu normali fructus continentis, compositio aliquet, aurantia et poma praecipue utilis habetur. Sed non paucas "rotae" aliquet ad fructum ACETARIA - hoc ducere potest ad constipationem (ut supra indicavimus), eas in quantitate communi - 2-3 frusta comede.
Multi nutritionistae monent fructum comedere in principio cenae, vel melius, separatim ab aliis cibis, at aliquet bonae sunt post cibum attractio – digestionem adiuvabunt.
Loquens de materia nutrimentorum, notamus aliquet esse alta in calories, et continent vitamins A et C, mineralia, carbohydrata, interdum, calcium, phosphorus, ferrum, thiamine, riboflavinum, niacinum, magnesium, cuprum et kalium. Vexillum Musa continet circiter 75% aquam; adiuvant stateram alcalicam conservandam, adiuvant sitim corporis restinguunt.
Bacae praecordiis prosunt, praecipue cum melle.
Curiosum est quod medici Ayurvedic etiam aliquet utantur ad vulnera minora et livores, livores tractandas: cortices ad area applicata. Creditur talem recipe cito dolorem lenire – et certe in promptu venire ad puerum laesum sedare et distrahere.
In eventu quod aliquis (iterum, hoc cum pueris saepius accidit) nimium indulgetur in aliquet et molestias stomachi experitur, consilium est ut unum semen amomi rubri contusum accipiatur, quod in re minuta (proh dolor) sanitatis normalem restituet. amomum rubrum non ita facile obtinet).
DATES
Iuxta Ayurveda, tempora "calidum" et "aridum" naturam habent. Ob hoc utiles sunt in morbis Vata - "Ventus" (exempli gratia, cum frigoribus, cum pondere corporis insufficiens, vertigine, nervorum, inhabilitatem conducunt) et Kapha - "Plime" (adips, sudor, destillationes, debiles. et concoctio tarda, lethargia, lethargia, cunctatio), concoctionem confortat et leviter figere. In India, ubi saturitas temporum in regionibus quibusdam, in dulcedo adhibentur.
Post dies comedis, est specimen bibere butyri - adiuvabit eas plene absorbere.
Augent vigorem, etiam in hominibus, et partum fovent. Utilia sunt ad tristitiam et laborem gravem — sed ut effectum notabilem obtineant, his in casibus opus est multa edenda (saltem XV per diem) per aliquot menses.
Dates altae sunt in calories et facile concoquere, et eas etiam post cibum comedere potes – sic melius cibum concoquere adiuvabunt et absentis ponderis, si opus fuerit, lucrabuntur.
Coniunctio palmulae cum lacte (usque ad 0.5 liters), tum cum Ghee, utilis est, praesertim si post gravem sanguinis damnum vel laesionem corpus restituere debes.
Cum anemia et generali debilitate, palmulae edendae sunt pro ientaculo coniuncto cum lacticiniis electionis tuae: lac, lactis, lactis, lactis.
Ad constipationem lac decoctum bibunt cum 4-5 vel magis palmulis - nocte, antequam cubitum eat.
Dies vitamins A, B et C continent, qui adiuvat ad confirmandos immunes systema. Continent interdum, carbohydrates, calcium, phosphorum, ferrum, thiamine, niacinum, pectinum, riboflavinum. Dies considerari possunt producti "rejuvenandi"!
Gaudee adiuvant purgat muci corpus, utiles sunt tussientibus, destillationibus, pulmonibus morbis, ut bronchitis. Utilia sunt etiam cordis, iocineri, renum et cerebri; quin etiam creditum senile iuvare gaudet dementia.
In multis orientalibus regionibus, tempora (sicut coconutae, aliquet, et ficus) fructus sacer habentur — etiam diis placent!
Dies alcalini in natura sunt, regulariter sumpti, ad microflora in intestinis adiuvantia formationem conferunt.
FIG
Ficus mirabilis fructus sunt, tum quia crudum et arefactum edi possunt. Natura ficus (in systemate Ayurvedae) sunt "frigus" et "dulce", tamen, recte adhibitae, perturbationes Vata (Venta) et Kapha (Plimo) levare possunt. Ad concoctionem prodest et sanguinem purgat.
Ficus continent interdum, sodium, kalium, calcium, ferrum, aes, phosphorus.
Secundum Ayurveda, plerumque "praescribitur" laborantibus quaestionibus pulmonis (tussem incluso), necnon constipationem.
Magna vis, ficus, praesertim cum nucibus, auctum pondus corporis lucrari te permittunt, quam ob rem ab weightlifters et luctatoribus adhibetur qui victum vegan sequuntur.
Syrupus ex ficis factus est medicina generalis optima pro pueris. Praeterea, ficus augent appetitum et concoctionem meliorem. Utile est etiam adultis, praecipue longa valetudine aut inbecillitate. Etiam "syrupus ficus" adiuvat ad rheumatismum muscularem pugnandum, cutem problematicam, renem et urolithiasim, hepatomegaliam, anemiam.
Ficus uti alvum ad constipationem veterem. Haemorrhoidum sedat. Utitur etiam ad leukorrhoeam, ideo admonentur mulieres 3 ficus per diem consumere, ne id malum prohibeat. Praeterea in initio cycli menstrui (et etiam menopausi aetate), utilissimum est feminis sumere 3 diem ficus ad rectam vestigii stateram elementorum conservandam.
VINOGRAD
Unus ex vetustissimis fructibus ab homine cultis, et fortasse unus suavissimus et sanus!
Uvae glucose magnam vim continent et leviter altae acorem habent, ideo corpore bene absorbentur et functionem intestinorum et renum excitant.
Celebris peritus in Ayurveda, insignis vetus auctor Shri Vagbat, qui unum e magnis canonibus Ayurveda creavit - "Ashtanga Hridaya Samhita", maxime ostendit commodis proprietatibus laxativas et diureticas uvarum. Alius medicinae cupidus egregius ab aetate anteacta – Sushrut disseruit uvas conservare in corpore vitam, id est roborare quod nunc “immunitas” dicitur, tutelam naturalem contra contagiones et textus interni degradationis.
Utiles uvae ad hoc non limitantur. Favet concoctionibus, tk. dives in fibra et motum cibi per intestina promovet. Fiunt aliquando fructus acidicos non bonos, alcalini dissimiles, sed uvae toxins intestina purgare juvant. Utile est etiam cutem et pulmonem, articularios morbos, podagras, arthritis, adips.
Praeter glucosam et acida (tartarica, malica et alia), uvae vitamins et mineralia, phosphorus et calcium continent.
Seorsim valet dicere de uvae pallium suum. Utilissima eius varietas est passum medium amplissimum conspicue ("munnakwa"), ex uvis magnis et maturis obtinetur. Indicae eius doctores maxime commendant, quoniam. sapidum est et valens, et notabile pondus Glucosum ad assimilationem paratam continet. Ideo febres, anemia, infirmitates generales, colitis, bronchitis, cordis morbi, et constipatio vetus, dysenteria et renis morbi, dantur.
grapefruit
Regularis consumptio grapefruit - praeventionis constipationis et diarrhoeae, dysenteriae et aliorum problematum tractus gastroi. Prodest et iocineris.
Grapefruit continet, inter alia, calcium, phosphorum, ferrum, interdum, et etiam vitaminum C et E fons pretiosissimum.
Varietates curiose inseminata sunt salubriora ideoque praeferenda.
A PINEAPPLE
Secundum Ayurveda, pineapple naturam habet “frigidam”, ergo non commendatur hominibus aucta muci formatione (fluentis nasi, sputum, etc.), hominibus praedominantis Kapha dosha (the “aquae” elementum). Habet effectum roborantem, assidua sollicitudine obire ac cogitationes reficit, prosunt animo.
CITRUM
Lemon unus e fructibus citri nitidissimis, “Rex Ayurveda”. Excitat appetitum, concoctionem et assimilationem cibi promovet.
Lemon continet vitaminum C et P (quod fragilitas capillaris impedit), ac sodium, potassium, magnesium, calcium, ferrum, cuprum, phosphorum, riboflavinum, acidum nicotinicum, inter alia utilia substantia.
Bibens citreum vel citri sucum sitim restinguit, corpus refrigerat, nauseam levat (hoc enim crustulum ex citreis granis paratum est), stomachum irritatum lenit, ac nervos turbatos!
Lemon in curatione multorum morborum adhibetur: exempli gratia, ex cruditate, hyperacida (quia facit reactionem alcalina in stomacho), dysenteria, alvi deiectiones, morbi quidam cordis (quia cordis pulsationem sedat), alvus regularis; de pressione sanguinis ad renum et uteri sanitatem.
MANGO
Mango secundum classificationem Ayurvedic - "calidum". Summus calorie est fructus nutritius. Densiora genera sunt, etiam lenta ac paene liquida: haec dulciora et faciliora concoqui.
Mango effectum hematopoieticum habet. Creditur quod hic fructus sinat vos conservare et protrahere iuventutem, activam longitudinem dat. Fructus mango prosunt stomacho, pulmone et cerebro. Mango salubris pondus lucrum promovet, renes operatur, ad vetustatem constipationem et cruditatem utilis est, et toxins a corpore removens adiuvat.
Noli ieiunus mango manducare.
Fructus maturus esse debet. In Oriente, aliqui scabies viridis placent (ut condimentum) in acetabula vegetabili, hoc regulariter fieri non debet. Mango viridis pulveris non tam fortis est, et ad fercula audacius addi potest.
PAPAYA
Papaya fons est pretiosus vitaminum, praesertim Vitaminum A, necnon calcium, interdum, phosphorus, ferrum, vitaminum C, thiamine, riboflavin, et parva niacin. Fructus dulcior et maturior, eo ditior his et salubrior.
Papaya appetitum auget et adiuvat digestionem cibi, bonum pancreatis. Secundum Ayurveda, Papaya praescribitur hominibus morbis hepatis, cordis, intestinorum, ureterarum, mulierum cum dolore cycli. Papaya parasitos intestinales pellit et vesiculam rubet (de hoc - diligenter adhibendo magnae quantitatis huius fructus: pronuntiatum diureticum effectum habet!).
PERSICA
Secundum Ayurveda, persica opus "frigus" sunt. Utilia sunt in perturbationibus (nimia incrementa) Pittae - "Ignis" in corpore. Utile in summo calore (persici I), praesertim si cum inedia.
prunis
Pruna, sicut persica, productum frigidum sunt, sed facile concoquuntur. In parva quantitate, pruna hematopoieticum effectum salutarem habent. Sicut persica, utiles sunt perturbationibus Pitta dosha: species temeritatis rubri, stomachi, febris, irae aliaque signa nimii interni "ignis".
Utilissima pruna iecur et stomachum et totum corpus a toxinis et toxinis purgant.
Tam recentia pruna matura et aridi utilia sunt: uitium optimum febrem remedium! At acidum, quod est immatura! - Non comedunt pruna. Pruna immatura paucis diebus cubare licebit, ipsique maturescunt.
GARNET
Mala granata - lux, adstringens - lenire Vata Dosha (principium venti) et Kapha Dosha (aqua vel Mucus). Mala granata utilissima sunt dulcia (cum granis parvis), et ex acerbis (cum granis magnis) in India condiuntur tantum condimenta et medicamenta, pro cibis non habentur.
Mala granata dulcia iuvant catarticum, vomitum, dyspepsiam, eructationes, purgant cavitates, utiles faucibus, stomacho, cor, semen formatione promovent, sanguinem purgant, sitim restingunt, anxietatem sedant, haemoglobin augent.
Malum punicum die 1 edere satis est, nec amplius opus est — constipatione refertus est.