Nutritionis valorem et chemical compositionem.
Magnesium | Quantity | ** Norm | % C g ad normam | % C kcal ad normam | C% normalis |
caloric valorem | CCL kcal | CCL kcal | 3.7% | 6% | 2716 g |
proteins | 1.12 g | 76 g | 1.5% | 2.4% | 6786 g |
carbohydrates | 14.2 g | 219 g | 6.5% | 10.5% | 1542 g |
organicum acida | 0.33 g | ~ | |||
Tractus digestorius alimentorum fibra | 6.5 g | 20 g | 32.5% | 52.4% | 308 g |
Aqua | 72 g | 2273 g | 3.2% | 5.2% | 3157 g |
Ash | 2.73 g | ~ | |||
Vitamins | |||||
Beta Carotene | 7.1 mg | 5 mg | 142% | 229% | 70 g |
Vitaminum B9, folate | XXXVIII μg, | XXXVIII μg, | 100% | 161.3% | 100 g |
Vitaminum C, ascorbicis | 31.5 mg | 90 mg | 35% | 56.5% | 286 g |
Vitaminum E alpha Tocopherol, TE | 6 mg | 15 mg | 40% | 64.5% | 250 g |
macronutrients | |||||
Kalium, K | 1310 mg | 2500 mg | 52.4% | 84.5% | 191 g |
Calcium, CA | 300 mg | 1000 mg | 30% | 48.4% | 333 g |
Calcium, Mg | 100 mg | 400 mg | 25% | 40.3% | 400 g |
vestigium elementa | |||||
Aluminium, Al | XXXVIII μg, | ~ | |||
Bohr, B. | XXXVIII μg, | ~ | |||
Ferrum, FE | 4 mg | 18 mg | 22.2% | 35.8% | 450 g |
IODUM ego | XXXVIII μg, | XXXVIII μg, | 4% | 6.5% | 2500 g |
Cobalt, Co | XXXVIII μg, | XXXVIII μg, | 370% | 596.8% | 27 g |
Manganese, M | 0.004 mg | 2 mg | 0.2% | 0.3% | 50000 g |
Cuprum, Cu | XXXVIII μg, | XXXVIII μg, | 2.9% | 4.7% | 3448 g |
Nickel, Nil | XXXVIII μg, | ~ | |||
Selenium, Spyder, O | XXXVIII μg, | XXXVIII μg, | 2145.5% | 3460.5% | 5 g |
Strontium, Sr | XXXVIII μg, | ~ | |||
Chrome, Cr | XXXVIII μg, | XXXVIII μg, | 2% | 3.2% | 5000 g |
Cadmiae, Zn | 7 mg | 12 mg | 58.3% | 94% | 171 g |
De industria enim valorem CXI kcal.
- B-carotene et provitamin A enim habet antioxidant proprietates. VI mcg of beta-carotene est equivalent ad I mcg Vitaminum A.
- Vitaminum B6 Coenzyme ad participant in humorum nucleic acidis amino acida. Folate defectum ducit ad summam complectitur de nucleic acida et dapibus vitiata, quod praecessi in inhibitionis de cell divisio et incrementum praecipue cursim multiplicandi per tela, medullae ossium, intestinis epithelii oris et cetera desunt folate consummatio per unum natum est, de prematurity causas, deminutae nutritionis, et developmental perturbationes malformationes congenitales pueri. A fortis ostensum est consociatio inter Proline homocysteine campestribus quoque et in periculo cardiovascular morbus.
- Vitaminum C, quemadmodum redox participat, feugiat operationem promovent effusio ferri. Defectus leads spectabit solvere poteris et cruentis gingivis, Nosebleeds et fragilitatem sanguis vasorum capillarium debitum ad augeri permeability.
- Vitaminum E habet antioxidant proprietates habeat, necesse est aestimetur modus, quo gonads, cor musculus, est de cellam membranis universae stabilitorque est. Cum autem defectus Vitaminum E, et neurological perturbationes erythrocytes hemolysis est ad usum.
- potassium quae praecipue Cocci ion concurrit ordinandus aquam acido electrolyticae temperamentum participat processus lateralis motus moderatione adgreditur.
- Calcium Est enim principalis pars nostrae ossa acts ut a ordinator in nervosi, habet participationem musculus contractionem. Inducit defectum calcium demineralization spina, coxarum os extrema auget periculo Osteoporosis.
- magnesium participat industria metabolismi, summam complectitur de proteins, nucleic acida, habet effectum in stabiliendo completum, necesse est ponere homeostasis de calcium, kalium et sodium. Nullam porta patet versus hypomagnesemia magnesii, Si impensius periculo developing hypertension, cor morbo.
- Ferrum pars munera proteins quod ex variis, comprehendo ipsum. Onerariis participat electrons oxygeni motus efficit et effectionem peroxidation redox cursus. Defectus anemia usibus conducit, et muscularem Mioglobina deficientem LENTITUDO aucta labore myocardiopathy, atrophic GASTRITIS.
- Cobaltum Vitaminum B12 est pars. Pingue acidum enzymes operatur et metabolismus et folic acidum metabolismi.
- Selenium - an antioxidant defensionem necessaria ad corporis humani systema, immunomodulatory habet effectus, particeps pertinet moderari actiones thyroid Hormones. -Beck morbo defectus vestrum in Kashin (OSTEOARTHRITIS articulis apud plures deformitates, cuius extrema pars spina), Keshan morbus (endemicae myocardiopathy) hereditaria thrombastenia.
- zincum pars magis enzymes CCC participat synthesis compositione processus carbohydrates, proteins pinguia et nucleic acida ordinationem manifestat aliquot Genes. Defectus anemia usibus conducit secundae VIDH iecur CIRRHOSIS venerem agendo et foetus Malformationes. Recent studiis revelatum est quia facultatem ad altum gustatu de cadmiae conferre ad efformandam ita et impedit corporis effusio aeris anemia.
Energy valorem, aut calorie contentus Estne summa energiae in corpore humano a cibo in concoctione dimissa. Valor industria producti in kilo-calories (kcal) vel kilo-joules (kJ) per 100 P. mensuratur. uber. Kilocalorie adhibita ad vim cibi energiae etiam "cibum calorie" vocatur, itaque praepositio kilo saepe omittitur cum calories denotans (kilo) calories. Potes videre tabulas energiae expressas pro productorum Russorum.
In nutritionis valorem - de content of carbohydrates, torcularia, et in proteins opus.
Nutritionis valorem a cibum productum - a paro of proprietatibus a cibum productum, in cujus conspectu physiologica necessitatibus industria substantiae et omnia ad necessarium enim est hominem.
Vitamins: Substantiae organicae in vegrandis vis requiritur in victu de maxime atque utrisque hominibus vertebrates. In animalibus quam plantis summatim vitamins solent. Quod homo cotidie opus vitamins, sive est tantum paucis milligrams micrograms. Dissimilis substantiarum, vitamins deleri fortis calefactio. Vitamins multi imbecilles et "perdidit" interdiu cibi coctione processus vel.