Quisque scit quam utilis aurantia vel, exempli gratia, scabies sunt, sed zucchini in vegan culinae multo minus honorari solet. Sed hoc est saluberrimum zucchini. Continent 95% aquam et paucissimi calories, sortes vitaminum C, A, magnesium, folatum (vitaminum B9), interdum et fibra! Si inspicias, zucchini, exempli gratia, plus potassium quam etiam aliquet!
In genere, secundum quantitatem nutrimentorum, hoc despiciendum est olus utile;
ad nervosi
ad os sanitatis
cordibus vestris,
musculus
Sanum pondus ponere
atque etiam cancri prohibet!
Cur adhuc non sicut zucchini?! Imo assentiri debemus - interdum zucchini acetabula vere evadunt esse valde insipida, insensata, insulsa. Saepe hoc est quod malum exemplum in foro nuper emimus. Oportet eligere validissimas, gravissimas et minimas zucchini ex iis quae a venditore offeruntur. Iuvenes zucchini sapidissimi sunt, sed "aetate" gustum amittunt, quamvis pondus lucrentur - hoc solum ludit in manu venditoris, non autem emptoris.
Certe scis quomodo laganum annuum coquere. Sed aliud offerimus (fortasse novum vobis) recipe vegan (auctor est specialist in nutritione sana ).
ingredientia:
- 2 zucchini mediocres (vel plures - parvae);
- I potest grana cocta (vel coque in antecessum te) stupam, frige per 1 minuta, deinde secas in blende vel annuum mastis;
- II tablespoons ciceris similæ;
- II tbsp. l. - vel si eveniat aquosum, farina oryzae (potissimum ex oryza fusca);
- 1 st. l. pellentesque fermentum cum lapsu;
- Sal - gustare;
- Purus pulveris vel paprika - gustare;
- I caryophyllum allium - concisum vel contritum;
- quarta pars rubrae cepae — subtilissime concisae vel concisae in blender;
- Cibus Grade Cocoes Oil - quantum opus est ad sartagines.
Praeparatio:
- Sal addere zucchini concisi. Excita bene. Stet X minuta. Exprimendum et exhauriendum excessum aquae.
- Adde concisas ciceris, farinam ciceris, farinam oryzae, fermenti, paprika (vel purus), allium, cepam et mo- rem miscere.
- Caecum ciceris et in sartagine in sartagine in oleo cocto friges donec — sapidum eveniat!