Secundum statisticam, plus quam 80% hominum in mundo patiuntur frequentes crus cramps. Secundum medicos, causae praecipuae cramps cruris sunt cola musculi, neuralgia et violatione aquae et aequilibrium electrolytici in cellulis musculorum ob defectum vitaminum et mineralium. Captiones Episodicae occurrunt; • Homines, qui plurimum temporis in pedibus suis operantur, adiutores sales, lectores, stylists, etc. Subinde, longos cruris lassitudines explicant, quae tunc respondet noctu cramps. • Mulieres - debitas regulares gerens altum calceamenti. • Post nimiam corporis laborem. • Ob hypothermia, etiam in aqua frigida. • Ob defectum vitamins D et B, potassium, calcium et magnesium in corpore. Omnes istarum substantiarum adiuvant regulam musculorum activitatem et motum nervum moderari. • In mulieribus in graviditate propter mutationes hormonales, accentus in cruribus et calcii defectus corporis augentur. Si spasmos musculi satis regulariter fieri incipiunt, scito medicum consulere indicium unum ex his morbis: • Varices, thrombophlebitis et atherosclerosis obliteratis ; • Pedes plani; • In cruribus latentes iniuriae; • renum defectum; • violationes systematis cardiovascularis; • Morbi glandulae thyreoideae; • diabetes; • ischiadicis. Quid faciam, si crus comminutum habes; 1) Conare crus laxare, ambabus manibus pedem arripe et ad te quam maxime trahere. 2) Dolor cum aliquantulum conquiescit, una manu trucido intensive area affectata. 3) Si dolor perseverat, fortiter premunt musculus tensum vel leviter pungunt illud acutum (acum vel acum). 4) Ad ne recursum, unguentum calefactivum in macula lippitudinis divulgare et cubare aliquantulum elevatis cruribus, ut sanguinis fluxum curet.
Cura te! Source: blogs.naturalnews.com Translation: Lakshmi