Contents
Peregrinatio non contraindicata est, si modum ius transportandi eliges et, semel illic, condiciones hygienicas optimales habebis.
Sed quicquid destinatum est, et praesertim in fine graviditatis, semper exquire consilio doctoris tui.
Iter per currus dum gravida: commoda & incommoda
In vehicula nisi sit amet lectus gravida maximus. Tamen, si gravida bene procedit, nihil prohibet te pauca chiliometra agere. Sed quanto propius ad finem perveneris, eo diutius capiet ne longis itineribus.
Nimirum: maioris itineris periculum est lassitudo. She immo promovet contractiones quae ipsae praematuro labore ducunt. Fere in curru noli oblivisci sedem tuam cingulo figere; vitare subitam vim et braking et sane non ire per viam 4 4. Si longum iter faciendum tibi est, medicum tuum consilium roga, potest anti-spasmodicum praescribere ut in casu contractiones capiant. In via binas horas continuas accipe. Cum ad feriarum tempus perveneris, postridie cogitabis quiescere.
Apices nostri hic sunt ad iter faciendum in curru gravida, sine dolore nimis;
- Itineribus longis (plus quam 500 km in diem evite) necnon viae peregrinationis et viae quae nimis arduae sunt.
- quod crebra frangit necessaria sunt, quia diuturna sedes dolorosa est, maxime in fine.
- Sede a tergo et noli oblivisci sede tua balteus sub ventre positum, in pelvi, et infantem et salutem tuam praestabit.
- Denique, cum ad destinatum tuum perveneris, requies coacta est!
Dum gravida possumus agitare?
In graviditate depellere poteris… donec volumen ventris tui id facere non amplius permittat! Sed cave lassitudinem in rota; praesertim in fine graviditatis. Ante omnia, ne te coneris ad maternitatis custodiam parientem expellere! Sed voca ambulancem.
Itinera comitatu in graviditate: cautiones
In agmine optima solutio si ad iter plus quam tres horas. Quamdiu subvenis impedimentis et sede vel profugio reservate si noctu pergis. Sed in medio plaustri sedem elige, sicut vibrationes minores quam super rotas sunt. Fac te ipsum consolatoria et occasionem surgere omni hora. Paucos gradus sume in in ANDRON ut pedes tuos relaxes et praesertim to movet venarum reditus. Gravium crurum affectum minus feres, praesertim si aestuat tempestas.
Et cur non utantur? sarcinas opera domi ex SNCF? Paucis duodecim nummis, agens accedet et sarcinas tuas e domo tua colliget et eam protinus in feriarum tuarum vestibulo mittet. Cum gravida, non luxuria, praesertim si solus peregrinaris.
Volans dum praegnans: quomodo fugam tuam bene sentis?
Plerique airlines ut gravida feminas suscipiant usque ad octavum graviditatis mensem. Praeterea, debes providere a . medicinae libellum. Sed maiores fuga ut non molestias reprehenderit ante.
Pridie tuum planum iter, vitare escis, quae causa bloating vel potiones carbonatae, sicut mutationes in pressura atmosphaerica intra machinam intestina dilatare et dolorem gravem inferre possunt. In fuga commoda te fac, utrosque pedes humi pronus vel in scabello pones, paucas motus fac ad relaxandum ac remissos. semel in hora, ALA ambulate ad circulationem sanguinis tui strenuus. Noli oblivisci etiam cogo tibialia; ad circumscribere affectum gravibus cruribus.
Aquam etiam abundantiam bibere memento, sicuti circumfuso aere siccissimo. Vestis laxa, potius bombacio, et calceos commodas, et in adventu, si fieri potest, procumbunt una hora vel altera.
Nostrum consilium iter aequo animo
In situ, medicum videre debes. Contact vestri salutem assecurationis fiscus. Si ad villam in Area Oeconomica Europaea (EEA) vel Helvetia proficisceris, omnia facere debes rogas, saltem duabus septimanis ante discessum tuum; Card Europae Salutem Insurance. Si ad aliam regionem pergis, cognosce ante discessum tuum an terra ista signaverit securitati sociali cum Galliaac si intra hanc conventionem veneris. Tua valetudinis assecurationis institutio te per rationes et formalitates peragendas docebit.
Invenire de gynecologistis et maternitatis officiis in situ, sic scis qui contactum ilicet si problema habes.
Iter praegnans: quae loca fugis?
quod tropicae regionibus vel sic dicta "explicare" non vere commendatur si gravida es. Condiciones hygiene saepe insufficiens sunt et verisimile est contagionem contrahere sicut A Hepatitis (poto aquam contaminatam vel crudam, coctam vel male lotam cibum) vel etiam omnino simpliciter "Tornacense” (Viatores fluxus). Cave etiam de terris in quibus virus a culicibus traducitur sicut dengue, chikungunya vel zika.
In casu infirmitatis vel necessitatis ad graviditatem tuam pertinentia, non dubitas utrum hospitium proximum tuum curandi capacissimum invenies. Tandem, quaedam amet vel valde commendatur curationes iter (vaccines, antimalariales, etc.) are contraindicated in graviditate. In impedimentis tuis summam tabellae medicae tuae sume tecum, et curationem tuam si habeas.