Amygdalae sunt unus ex cibis, qui vitam longam et sanam promovent, secundum studium in Acta Medicinae Britannicae divulgatum. Non mirum est, cum complura studia scientifica positivos amygdalarum cordis salutem supra aliquot decennia docuerunt. Recens meditatio in Medicineprovide divulgata invenit participantes qui paucis amygdalarum quotidie comedebant 20% inferiorem casum moriendi ex cancro et morbo cordis. Hoc maximum studium inter 119 viros et feminas 000 annos gestum est. Investigatores etiam animadverterunt homines, qui cotidie nuces edebant, macilentiores esse et salubriorem vivendi rationem habuisse. Eo minus fumigare et exercere frequentius. Secundum Dr. Karen Lapsley, praecipuus physicus apud Californiam Almond Board, . Amygdalarum censu talium elementorum interdum (XXX P.), fibrarum (VI P.), calcii (IIII P.), Vitaminum E, riboflavini et niacini (30 milligrammatis) per 6 P. nucum. Tantumdem exstant pinguia P.*XXVIII unsaturata, et nonnisi pinguium ex saturati P.*II. Interest autem studium praedictarum rerum non considerare utrum amygdalae sint absumtae salsae, crudae, an tostae. In 4, studio clinico maiore in Hispania celebrato haec notavit: . Locuples est in oleo, nucibus, fabis, fructibus, et oleribus. Participes magno periculo cordis morbo secuti sunt diaeta Mediterranei MMXIII annis. Index fructuum faciendarum inclusa 75 P. amygdalarum. Aliud studium in relatione inter amygdalas deducitur et sanum pondus sustinens. Investigatores invenerunt corpora nostra 1% pauciores calories ex amygdalis integris quam plures fontes suggerere. Maxime, hoc accidit propter structuram cellularum rigidam nucis. Denique studia epidemiologica apud Brigham in Hospitali Mulierum (Boston) et Scholae Harvardianae medicinalis XX% reductionem in periculo cancri pancreatici evolutionis in 28 nutricibus edentibus, quae 13 P. nucis saltem bis in hebdomada ederunt. Amygdalae, in quibusvis manifestationibus: tusis, amygdala butyro, lac vel tota nuce, unicum odorem et gustum habent, quod raro aliquis gustare non potest. Cur non adiciamus manipulum tam mirabilis nucis ad quotidianum victum tuum?
2022-11-11