Quid comedam ad uri pinguem?

Rectum reflexes amittere

Patet, extra minas deturbare, interest uti libratum victu. Maxime finiendo nimis pingue producta; quia corpus directe reponit in adipocytis (cellulis pinguibus), et etiam dulces ciboseo quod excessus ieiuniorum saccharorum in pinguia transmutatur. Sed multi cibi sunt qui te iuvare possunt pondus amittere. "Cibus princeps in fibra exempli causa, partim effusio pinguium in intestino, explicat Dr Laurence Benedetti, micronutritionist*. Protinus tolli sine concoctu, abhorret in coxis morari. » Alii habent actionem promoventem adipem remotionem : purus, augendo corporis temperaturam, eorum combustionem boosts. Ceteri cibi, ut radix nigra, concoctionem promovent, excitando vesicae aciem.

Nam effectus starter, etiam de thea cogitare Phytotherapy. Guarana , verbi gratia , planta ardens pinguis . Diligenda remedium duobus aut tribus mensibus. Alius bonus habitus: fac a lux prandium vesperi (olera + pisciculos/maciles carnes vel legumina + fructus), ne actarum nimium cod. Denique ut pondus amittere, regularem actionem corporis exercere: musculi adipes et sugars ad functionem utuntur.

* Magis info in www.iedm.asso.fr

Socii nostri attenuante

> Cinnamon

Hoc aromaticum aromaticum magnum auxilium est in regulando sanguine saccharo. Id est, sugars in sanguine reducit et prohibet ne in adipes convertantur. Preterea, finit sna desideria! Fructus aspergere holus, yogurts ...

> Rapaeed aut nucis iuglandis

Contra opinionem vulgi, omnes pingues cibos non debes amittere ponderis. Dum acida saturata pinguia utique minui debent, studia ostendunt acida essentialia pinguia, sicut omega 3s, e contra auxilium vacuis cellulis pinguibus. Consumenda igitur quantitatibus opportunis: 2 tablespoons olei vegetabilis per diem.

> Advocatus

Sepe deponitur, cum quis vult pondus amittere. Socius tamen est: avocado continet "bona" ​​pingues, phytosterolas, quae ad mucosam intestinalem ligant et assimilationem "mali" pinguium sicut cholesterolum habent.

> Green tea

Theine dives, viridis tea stimulat lipolysin, hoc est, adipe eliminanda. Praeterea faciles continet utiles ad dimicandum contra liberos radicales, qui cellulas nostras oppugnant, et quae a corpore gignuntur, cum pondus amittimus. Parva cautela: melius est sine cibo bibere ne ferri effusio non impediat.

 

Testimonium Charlini; "Viridis tea, manus auxilioad lineam "

“Per annum 7 kg perdidi in lusum accipiendo et ad victus rationem attendens. Bonum boost etiam: bibere menta-sapiens viridis tea interdiu. Iuvat me tollere et famem supprimere. "

Charline, mater Stellae, 6 annorum et Mayra, 3 annorum et semis.

> Scinditur pisam

Sicut omnia legumina, in fibra cicerculae altae sunt. Haec res est ad absorptionem adipeum in intestinorum minuendorum, et ea tollenda, pro acponenda. Alterum beneficium: bonus hic fibra contentus effectum satietatem praebet, specimen ad magnas cupiditates redigendas et desideria minuendo.

> Ostrearum

Hae cibus marinis refertae sunt cum iodine, elementum vestigium quod proprie munus thyroideum adiuvat. Quia in eventu paulo pigri comu, plura condere solemus. Bonum nuntium, ostrea humiles sunt in calories.

> Lacus cider vinegar

Acorem eius adiuvat index cibi glycemici deprimi simul comestorum (inclitus GI index). Hoc adiuvat ad incrementum sanguinis sugar campester tardus. Effectus: corpus minus insulinum facit, hormone qui adipem cumulus promovet. Uti in vinaigrette. Vel, quod fortissimum est, in aqua dilutum et per aliquot dies remedium potus.

"Ad adipem tollendum, focus in cibis alte in fibra, quae effusio pinguium finiunt."

> Lacus

Sic chewy, hic fructus pectines continet, fibras solubiles que pinguedinem in ventre capiunt. Subito non assimilabitur, sed immediate removetur. Uti hac anti-sponatica utilitas, pomum organicum post prandium sumo.

> Radicula nigra

Radicula nigra boosts exercet vesiculae vesicae, quae munus magni ponderis agit in digestione et eliminatione pinguium.

Leave a Reply