In nutritionis valorem
Cucumeres noti sunt quia incredibiliter humilis in calories, tantum XVI calories per poculum, et non habent adipem, cholesterolum, vel sodium. Plus, ministrans cucumeres tantum I P. carbs est - sufficit tibi industriam dare sine parte molestis effectibus! Prodest etiam cucumeris ob fibra eius relative contenta, quae cum 16 gram interdum per vitrum conjuncta facit cucumeres turibulum pingue bonum.
Illud notandum est quod, licet cucumeres multas vitamins et mineralia non contineant, una parva servitus tibi dabit omnibus fere vitamins et nutrimenta quae in parvis dosibus indiges.
Cucumeres edens unum calicem praebet vitaminos A, C, K, B6 et B12, ac acidum folicum et thiamine. Praeter sodium, cucumeres continent calcium, ferrum, manganesum, selenium, cadmiam et potassae.
Quid est hoc, Pythi? Quamvis cucumeris tabulas nutritionis non frangat, copiam vitamminum et mineralium tuam perfecte replet.
Quare cucumeres sunt bonae ad salutem
Ob summam aquam, cucumis ad usum externum bonum est - cutis purgare potest, palpebras adhibere, ad inflationem oculorum subicere. Sucus cucumeris solis aestu adiuvat. Sed aqua cucumeres contenta bona est etiam intus sumpta, adiuvans corpus tuum toxins quod te infirmum facere potest.
Dum cucumis non est turibulum eximius pinguis in suo, addens cucumis ad sem potest boost tua cotidie fibra attractio et auxilium in pondus damnum. Cucumeris pelliculae optimae fons puritate alimentorum fibra sunt, quae constipationem levare et contra quaedam genera canceris coli protegere possunt.
Calix unus cucumeres, continens microgrammata magnesii et 16 mg potassii continens, adiuvare potest potestatem et pressuram sanguinis altam reducere.
Alia magna proprietas cucumeres quae saepe latuit, pertinet ad 12% de Vitaminum K quotidianae postulationis in tantum 1 calice inventae. Haec Vitaminum adiuvat ossa valida aedificare, quae periculum osteoporosis et arthritis minuere potest.