Secundum notissimam commendationem, octo vitra aquae in die bibere debes (alii periti plus etiam monent). Hoc munus non leve videri potest, sed unum est: circiter XX% attractio aquae quotidianae ex solidis escis, praesertim fructibus et vegetabilibus. Intueamur quales fructus qui aquam vivam nobis praebent. apium Sicut omnes cibi qui ex aqua ex parte sunt compositi, apium paucissima continet calories – 6 calories per caulem. Nihilominus haec vegetabilis levis valde valens est, quae acidum folicum, vitaminum A, C, K. continet, magna ex aqua contentus, apium acidum stomachum adversatur et saepe commendatur ut remedium naturale pro refluxu aestuatarum et acidorum. radicula Radiculae saporem dulcem dant catino, quod magni ponderis est — rafanus facilibus oneratus, quorum unum est catechin (idem ac in tea viridis). Tomatoes Semper lycopersiciSusceptibility elementum potentium, condimentorum et paniculorum principalium manebit. Noli oblivisci cerasorum tomatoes et uvae tomatoes, quae magnae PORTIO modo sunt. BRASSICA Praeter divitem in aqua viva, olus paleae in vitaminis et phytonutrientibus divites sunt, qui gradus cholesteroli inferiores et cancrum pugnae adiuvant, praesertim cancer pectus. (Ex Vanderbilt University studio carcinomatis aegroti MMXII.) PEPO Quisque scit quod PEPO aqua plena est, sed hae pubentes bacae etiam lycopenae uberes sunt, antioxidant cancri in fructibus et leguminibus rubris reperti. PEPO plus lycopene quam lycopersica continet. carambola Hic tropicus fructus est in varietatibus tam dulcis et acerbus, et habet succossos, pineos sicut texturas. Fructus dives est in facilisis, praesertim epicatechin, qui est compositi ad sanitatem cordis.
2022-11-11