Ne INVETERATUS unguibus

Ne INVETERATUS unguibus

Praeventionis fundamentalis

  • Unguibus rectis secant et angulis paulo longiores relinquunt. Scapus unguibus asperis;
  • Utere forcipe ad ungues incidendos; clavum tonsores vitare;
  • Calceamenta satis lata non comprimunt digitos. Si opus est, calciamenta eme aegritudinibus pedum apta;
  • Calceamenta gere apta ad opus et opera quae fiunt ad vitandam clavos;
  • Senes, qui problemata circulationem habent vel diabeticam habent, vigilare debent de cura pedum praestanda. Pedes suos a medico vel podiatrista (podiatrista vel podiatrista) bis in anno examinari debent, praeterquam ad valetudinis valetudinis pedem et eas cotidie examinandas.1.

Remediis ad vitare exulceratio

Si unus ex unguibus increscit, plura adhibenda sunt ad contagionem vitandam;

  • Vulnus munda cum a antiseptic producto simul ac rubor apparet, et calceos latos ad frictionem capiendam;
  • Si opus faciunt pede balneum cum antiseptica (exempli gratia chlorhexidine).

 

 

Exercitia circulationem sanguinis in pedibus stimulare

At the diabetic populusne inpedimenta maxime pendeant a cotidiana pedum inspectione et immediata cura in casu iniuriae. Sed interest ad meliorem pedis salutem et boost sanguinis circulationem altiorem. Plures exercitationes iuvare possunt:

  • Stans, leva super cuspides tuos, et corpus tuum ad calces retrahe;
  • Marmora vel linteo intrita tollite digitos;
  • Suspendisse pedum regulariter, vel etiam melius, suscipit trucido.

 

Leave a Reply