Verbum "probioticorum" probabiliter omnibus notum est, etiam homines qui multum absunt a vita sana (nos omnes meminimus yogurt tabulae quae digestionem perfectam probiotici per miracula promittunt!) Sed audistin' de prebioticis? Let's try to figure it out! Tam probiotici quam prebiotici in ventre vivunt et microscopici sunt, munus criticum in valetudine digestiva ludentes. Re quidem vera, viscera nostra cellas bacterial plus centum continet quam numerus cellularum humanarum in toto corpore nostro, secundum Maitreya Raman, MD, PhD. Aperte explanato sermone, haec sunt "bona" bacteria quae in tractu gastrointestinali vivunt. Flora tractus gastroi uniuscuiusque nostrum constat bacteria symbiotica et pathogenica. Omnes ambo habemus, et auxilium probiotics sanum stateram conservamus. Reproductionem "mali" bacteria finiunt. Probiotici inveniuntur in cibis fermentatis, ut Graeci yogurt, miso pulmenti, kombucha, kefir, et nonnulli casei molles. e contra, non bacteria, non tamen simili nomine. Hae compositiones organicae sunt quae corpore non absorptae sunt et specimen cibi probioticis. Prebiotica ex aliquet, oatmeal, Hierosolyma cactus, allium, porrum, radix cichoria, cepe obtineri possunt. Multae societates nunc prebioticos ad cibos fermentatos tam additos addunt, ut vectes yogurt et nutritionis. Cum ergo prebiotici symbioticos microflora florere permittant, magni momenti est tam probioticos quam prebioticos ex victu acquirere.
2022-11-11