Neminem latet quam utilis vegetarianismus, veganismus et cibus crudus - quod magis magisque novis studiis scientificis confirmatur. Sed non omnis cibus ficedula paratus est ad novum victu statim mutandum, "a Lunae". Multa nota quod non sit facile primo, etiam si plena fiducia scias quod tantum te faciet melius.
Saepissime, commutatio ad fructus praedominantes et victus vegetabilis impeditur consuetudine consueta consumendi "mortuos" coctos et frixos cibos et pestilentes cibos. Certum est aliquo tempore post transitum ad cibum sanum, gustus aggravatur et iam abhorret "labi" ad sumptionem nimis salsae et dulces ac fere insalutatis et gravium ciborum. Sed transitus tempus difficile esse potest. Quomodo hunc scelestum rumpere?
Praesertim hominibus, qui paucos fructus et legumina plerumque consumunt, periti e situ nuntiorum Americanorum EMaxHealth ("Maximum Health") complura commendationes pretiosae effectae sunt, quae te paulatim quasi ad vegetarianismum sensim flectere permittunt;
• Adde bacas et fixa frusta polentam, yogurt, sacrificia vel muesli. Itaque "invisibiliter" gradum augere potes fructus consummationis. • bibe C% naturalis fructus sucos. Potiones vitare intitulatum ut "nectar", "potus fructus", "pulsurae fructus", etc. tales fructus magnam vim saccharo et nitri continent; • Plures herbas (ut tomatoes, campana piperis, etc.) ad pastam vel alios cibos regulares adde; • Fructus aut teretes herbae cum mixto et bibunt per diem; • vegetabilium et herbarum notabilem quantitatem farti adde; • PERMUTO laborum (ut eu et eget) ad fructus aridas et nuces naturales.
His simplicibus monitis, facile incipies cibum salubriorem et recentem - pro sanitate ac bono animo consumere.