Pro omnibus, qui in themate nutritionis vivae (praesertim per transitum pertinentes), admonemus te legere articulum-summarium delectationis et saturitatis optiones rudis cibi prandiorum. Perge! Classic vanilla ipsum cum chia seminibus Opus erit: II tbsp. semina chia (non prae-separant) XII tbsp. lac amigdale 2 tsp naturalis vanilla extractum 12 fraga In blender, misce fraga, amigdale lac et vanilla. Super chia semina infunde mixturam et excita. Coquatur pro 2 minutis, iterum suscita. Ipsum cum scutella tegimus, coquatur alia 6 minuta usque ad crassum. Lacus Buckwheat polentam nuces Opus erit: 1 calicem Buckwheat + aqua ad bibula I calicem nuces crudas + aqua ad maceranda 1 poma viridia, sucus 2 aurantiorum 1 tsp creatus. humus amomi 12 tsp vanilla extractum Pro malogranato cumulum apis pollinis Cocos Cocoes incanduit nucis butyri Locum Buckwheat et nuces in duabus pateris distinctis, operiunt aqua ad minimum 12 horae vel pernoctare. Omnia ingredientia in cibum processus vel blender pone, donec lenis misceas. Etiam immersione blender uti potes. Pulticula in laminis ministrandis compone, cum earum ingredientia spargito. Pone in armario per aliquot horas. Pulticula cum seminibus, passis et chias Opus erit: XIII cyathos chiae XXIII cyathos aquae I tbsp. uvae passae 13 tbsp cocoes aridae 23 tsp mel cucurbita vel semina sunflora, amygdalae (libitum) infunde chia semina in phialam. aquam add. Excita statim. Adde mel, Cocoes, iterum commisce. Chiae semina cito aquam hauriunt et intumescunt. Adde XII tbsp. semina cucurbita, amygdalae paucae, XII tbsp. HELIANTHUS seminibus. Gustate. Potes etiam lac et bacas cashew adiicere. Rudis granola Arida ingredientia: I tbsp. semina HELIANTHUS XII tbsp. uvae passae XIV tbsp. cannabis semina XXXIV tbsp. Cocoes exaruit XIV tbsp. pecans Infectum ingredientia: XIII tbsp. acer surrepo XIII tbsp. tahini XIII tbsp. aquae 1 tsp cinnamomi Misce omnia arida in magna phiala. Omitte. Misce omnia humida ingredientia in mediocri patera. Excita leviter. Adde humida medicamenta ad aridam ingredientia in patera. Permisceto valde. Linea duo fercula dehydrator cum pergameno. Divide mixturam in fercula. Pone in dehydrator pro V horis.
2022-11-11