Patellofemoralis syndrome et fascia iliotibialis sunt duae iniuriae quae, etsi non graves, saepe valde debilitatae sunt. Refert intelligere quod fere semper ad problema disciplinae pertinent. Frequentius, actio intensior incepit. Nimium facimus, nimium cito!

Utroque modo figere non est velox. Necesse est :

- Cohors iliotibialis extendit, ut prope ossis femoris transeat, sine fricando;

- musculos femoris (quadriceps) ad aequivalendum patellae vires confirma, ut in condylo femoris ei reservato remaneat;

- musculos ante et retro femoris extende ad pressionem genu cap.

D^re Susan Labrecque, MD