Contents
Description
Lactucis XCV percent est quoque et aquam consistent humilis in calories. Est dives in mineralibus, fibra, folic acidum, vitamins A et C. De more sit lactucis agrestibus crevit foris.
In hoc casu, in in CONSERVATORIUM concentration nutrimentum est altior quam lactucae foliis. Vos can quoque animadverto distinctus in nitrate contentus cum lactucis agrestibus multo minus nitrate crevit foris.
Multi chefs pubentes herbae uti lactucis agrestibus decorare variis acetabula, sed praesertim quia quod hominibus altum proficit possessiones suas. Eam iam diu nota ad ipsum, sed solum propter adipiscendam crevit fuit antea continebat oleum in seminibus plantae.
Duo sunt genera mirabilis huius acetariis, caput et folium. Lactuca usitatissima est in decoctione; adhibetur non solum pro holusculis, sed etiam pro condimentis, carnium, et piscibus, acetabula. Recipes cum lactuca studens, facile est animadvertere folia huius plantae manu avulsa. Inde est quod acetaria cum ferro concisa utiles proprietates amittit.
Lactucis est pars essentialis sano victu. Nutritionists ad beneficia bene lactucae, sed etiam quod huiusmodi compositionem dives productum, si improprie, aliqua causa potest nocere ad sanitatem.
Haec planta perquam dives est in potassio, quae aquam in statera corporis normalizet, ac acidum folicum, quod maxime prodest ad valetudinem feminarum. Calorie lactucae contentus est 12 kcal per 100 g producti.
Compositionem et calorie contentus
Lactuca continet 2.9 g per C g of uber carbohydrates, quae est circa LXV% totius industria per servientes, vel XI kcal. De adipem-solutum vitamins, lactuca continet A, beta-carotene, E, K ex aqua-solutum vitamins C, B100, B65, B11 (PP), b1, B2, B3 et B4.
- Adipem - 0.15 g
- Dapibus - XXVIII g
- Carbohydrates - 2.87 g
- Aqua - 94.98 g
- Cinis - 0.62 g.
lactucis PRAECLUSIO
Et mare consideretur in patria lactucae, in Europa coepit ejus crevit in in medio 16th century est, et in Russia ab 17 century. Communia genera lactucae, folia lactucae caput. Plerumque in medio venellam quod plantatum est a principio mensis Aprilis, quando de solo habet calefactus est satis.
Metentes, iam perventum est sed cum obsequens sem plena magnitudine. Deinde, vos postulo ad invigilandum, recte repono conditionibus et proprietatibus expediunt sese ad lactucis agrestibus. Regulariter leo, remoratur recentia V diebus.
lactucis oleum
Lactuca oleum venale est sedativum, quod iuvat superare insomnia, tristitia, inflammationem et dolorem nervi. venerem etiam existimant, efficacissimum in curatione stomachi morborum, diabete mellito, et in restitutione hepatis.
Lactucis improves oleum cutis condicionis, capillus melius elasticitas et non dat incrementum. Et oleum ad intra dicitur, II teaspoons per diem et locum in cute defricatur. Ad comprimi nervosi, commendatur ut III tablespoons ad augere attractio. Ad Normalize somno utor et I tablespoon II tablespoons oleum statim ante horam ante tempus requiescendi tempus requiescendi.
Sicut enim corpus et oleum usus Suspendisse facie olei Lactucis est Suspendisse. In eo potes miscere unguentum dabo, si massage commixtionibus utebantur in ius esse videantur. Quod me nutrit cute oleum, smoothes obscenam rugis arat, et bond regenerantia habet effectum in musculorum et ligamentorum.
Quam eligere lactucis agrestibus
Sem, quasi holera confestim cecidit evanuerit ut principalis conditio emendis sit nova. Foliis sem lenae boni splendor ei non segnem et damnari et pituita sit caudas.
Si electus Acetaria protervi quaerat compactis membris fortis duces non difficile. Caput iam fasciae vitae et lactucis agrestibus est facilius quam ut lacus folium lactucis agrestibus. Lactuca pretio utendum primum ueteri addidit ante et sem ut servire non BIBLIOTHECA perdere eluxit.
In cosmetologia
In pilorum vero sucus lactucae folia in cutem teruntur, cum melle contra porrigines dimicant. Lactuca recens cum fermento contrita ad carbunculos et furunculos adhibetur.
Lactucis personae sunt ne sunburn, inflammationem leniendam eliminate pinguibus, Et lepra in cute, et sono. Ut exhiberet convivium personis, lactucae foliis necesse est esse statum oppressi sunt sorbitio, addere adhibere in faciem et ex variis pro 15-20 minutes.
Refrigerium: misce II tbsp. l. folia lactucae cum acido cremor (vel kefir, yogurt + 2 tsp. olivaceo).
Beneficia lactucis agrestibus
Lactuca puritate alimentorum nutritionem sanat Vestibulum libero senibus populi et infirmum corpus grave motu morbi operationes et dolore magna aliqua. Nam lactuca continet Vitaminum A est valuable fons in corpore beriberi.
Lactuca habet effectum APOPHEGMATISMOS, addit tutela munera ergo tussientibus auxiliatur et fuerunt in bello plerumque confirma corporis, utilis est ea in morbo manducare. Iusto consummatio potest amplio appetitus, et lactucas habet salubre effectum in digestivorum.
Nam beneficia habent sani Lactuca vireta nervosi perturbationes, nocturnae vigiliae. Oculi magni momenti sunt pro salute et zeaxanthin sunt in Lutein et lactucis agrestibus.
Nam gravidae mulieris corpus (tamen cuiuslibet hominis) iodium perquam necessarium est. Cum sua carentia, mater ab alto pressus sanguinis, immunitatis et infirmitatis imminutus, dolebit, et puer moras et defectus progressus in systematis nervosi dispositione habere potest.
Lactuca cibus sit unus exitus J gravida. Hoc est etiam dives in folic acidum, quod est eadem omnium salvandorum in formatione est, sine quo sanus progressum in fetus et placenta.
Lactucis suci habet positivum effectum in corpus in digestivorum ad morbo, hypertension, ATHEROSCLEROSIS est, habet alvum et urinam effectus. Nova infusio oppressi fuerint folia adhibetur remedium sicut per inveterata GASTRITIS, digeruntur scabie quoque iecoris morbo.
nocere
ACETARIA cum hominibus nocivus esse possit COLITIS et Enterocolitis, podagram urolithiasis. Lactuca usus commendatur ne exacerbations intestinorum morbis quibus fit fluxus.
A contraindication in usum oleum est lactucis agrestibus bronchiales suspiriosis. Propriis nutritionem clavem ad salutem est. Per sem lactucis, te potest parare centum varia et potissimum, sanus acetabula. Mirum productum manere gracili et pulchra erit tibi hoc in omni tempore.
Allium cum frixum lactucis agrestibus
INGREDIENTS
- Rice vinum dulce 1 tablespoon
- SOY condimentum I tablespoon
- Nam adipiscing urna ac sugar
- Sal teaspoon
- II allium caryophyllis
- Lactucis D g
- II tablespoons vegetabili oleum
- Sesamae oleum I teaspoon
Praeparatio
- In parva patera, miscere vinum, SOY condimentum, sal et sugar.
- Calefacere in opere usque DUBIUS oleum, adde contusosque allium et Fry in V seconds. Addere frusta et Fry 5-1 minutes, donec paene mollis lactucis agrestibus.
- Effundam in condimentum, et coques pro alio XXX seconds usque minute I-mollis, sed non est sanguine decolor ibat cum lactucis agrestibus.
- Aufer a calor, Imber levis cum sesamae oleum et servire.