Et hoc probatum est per se gero research in SSTP academiae Edinburgenae praefecti (England) by Professor James Timmon, Sciencedaily.com refert. Finis autem examine in investigationis factum in effectus in brevis est sed vehemens exercitium in in metabolicae rate in iuvenes SEDENTARIUS lifestyles.
Secundum James Timmoney "Periculum est significantly reducitur cor morbo et diabete quod exercitium regularis. Sed, quod valde dolendum, quod tantum multi credunt non habent potestatem exercere regulariter. Per nostrum research, invenimus quod si feceris vehemens complures Exercitia sunt duo tres minutes singulis saltem dies, dispertientes circiter XXX seconds ad invicem, ut amplio vestra metabolism in duo weeks erit dramatically. '
Timmoni addidit: "moderatus aliquot horas a week aerobic exercitium est ipsum bonum est enim sono, simul ne morbo et dolore magna aliqua. Quod autem talis schedula nobis accommodare plerique non aliter sperare aeque multiplex actio. Quod nimirum qui ducere SEDENTARIUS vivendi. '