Personalis hygiene, praeter munditiae et commoditatis affectum, munus quoque sanitatis habet, impediendo bacteria multiplicationem. Quomodo erigat intimam hygienam ad fragilitatem locorum genitalium aptatam et quae ad lavandum utantur producta?

Intima hygiene cura intimarum partium corporis respondet, id est cum quotidie lavamus. In tam feminis quam viris, cum genitalia (puto, vulva, etc.) maxime tempore comprimantur in vestitu, odores sentiantur. Sed isti odores sunt omnino normales et naturales: sunt intimae corporis odores, coniunctum humiditati regionis. Personalis hygiene a hygiene personali differt: astringi nullo modo debet. Nam vulva, verbi gratia, membrana fragilis mucosae est, quae leniter elui debet cum congruis fructibus. Id cottidie fieri debet, et in quibusdam maxime post sexum.

In feminis, hygiene personalis aliquantum iam a natura cavetur. Re quidem vagina, per humores vaginales continenter productos, se purgat. Hi liquores bacteria adiuvant evacuationem et floram vaginalem in statera custodiunt. Proxima, vulva genitalibus internis praesidio inservit, ut quam maxime contagiones, impetus chemicorum et bacterialium, qui versus vaginam vel etiam uterum ascendere possent, vitarent. Revera, interest valetudinis regulas observare et aream cotidie purgare. Sed nimium toileting stateram vaginalem perturbaret. In menstruis, verbi gratia, fieri potest ut pluries in die refrigeret vis, ad tollenda vestigia sanguinis. Hoc iuvat ad sanguinem removendum ut non cumulet, et sic prolificationem bacterii impediat. Ad hoc sufficiat iactus simplex aquae, maxime si imbres repetantur.

In hominibus, valetudinis curandae personalis quoque levis esse debet, eo sensu, quod necessarium est observare sensum regionis, sed regularem, morbos et contagiones vitare. Glandem retractare curet in imbre, ut omnes partes coles abluat, sine ea vehementer attritu. Lotio aqua leni sapone, si opus est, satis est. Hic quoque quotidianus imber sufficit, nisi si sudorem ex labore vel concubitu habueris, ad tollendas humorum et seminis reliquias.

Personalis hygiene fieri debet cum productis mollissimo fieri. Si imbrem gel uteris, elige non irritamentum, id est sodium sulphate liberum, vel sodium sulphate, potius. Notas speciales etiam ire potes, quamvis carior saepe sint. In hoc casu, inti- nes es bonam alternationem ad imbrem gel. Si mavis borith, opta talea leni dermatologica, sine sapone facta ex oleis vegetalibus. Shampoo vel alio quovis facto cutem non aptam ne adhibeas, et etiam minus pro locis sensitivis sicut membranae mucosae.

Sive pro viris vel mulieribus, enixe admonetur ne productis utantur quae ad hygienam personalem nimis astringuntur. Ut vidimus, melius est culo libero, miti ac dermatologice probata emendare. Item Massiliae saponis genus vitet saponis, quod est infestantibus et dehydrantibus aream. Item cura ne exasperata utantur, ut scrupea, etiam in pube, ubi cutis desidit. Denique magni momenti, obliviscere caestus aliosque flores imbres: hae accessoriae sunt nidi ad bacteria, et nihil interest in purgando. Manus lava, mitis et nudo gestu, semel in die.

Quaedam mulieres solent velle lavare in intima hygiene. Sed, ut vidimus, vaginae purgationis ratio se habet quae lavationis curam praebet. Nihil igitur opus est interiorem vaginae saponem lavare, quae plantam vaginalem aequare et membranas mucosas irritare posset. Imber simplex cum aqua satis est humores vaginales accendere et odorem corporis facere evanescere.