Novum studium a phisicis Sinensibus ostendit, comparata cum esca edentibus, homines qui ova et carnes non comedunt, beneficia sanitatis habere: index massa corporis inferior, pressus sanguinis inferior, triglycerides inferiores, cholesterol summa, malum cholesterolum, radicalis minus liberi, etc. .
Autem, si planta-fundatur homo non satis questus vitaminum B12, homocysteinus sanguis arteriarum damnosus oriri potest et quaedam beneficia salubris victus praeponderare. Investigatores in Taiwanese una natio reperit arterias vegetarianorum simili modo rigidas esse, cum eodem gradu in arteriam carotidem incrassescere, probabiliter ob gradus homocysteini elevatos.
Inquisitores concluserunt: "Proventus negativus horum studiorum neutrum effectus cardiovasculares vegetarianismi considerari debet, sed solum indicant necessitatem ad supplementum vitae vegan B12 cum supplementis vitaminum supplendi. B12 defectus gravissima quaestio esse potest et tandem ad anemiam, perturbationes neuropsychiatricas, nervum permanentem damnum et gradus summus homocysteini in sanguine esse potest. Prudens vegans fontes B12 in victu suo debet comprehendere.
Unum studium vegetarianorum B12 deficientium invenit suas arterias rigidiores et dysfunctiones magis quam carnes comedentes. Cur B12 cogitamus? Quia statim data sunt B12, emendatio facta est. Arteriae iterum coartatae et normaliter fungi coeperunt.
Sine B12 suppletionem, vegan carnes comedentes vitaminum defectum elaboraverunt. Ita, sanguinis gradus ad CL pmol/L decidendum accipit pro signis classicis B150 defectus ad explicandum, ut anemia vel medulla spinalis degenerationis, sed multo ante quam periculum accessionis cognitionis declinationis, plagae, tristitiae augeri potest; et nervus et os damnum. Augmentum in campis homocysteinis effectum positivum potest reducere in sanitate vasculari et cordis victu. Inquisitores concluserunt quamvis vegetariana victu effectum positivum in cholesterol et sanguine saccharo gradus habere, defectum Vitaminum B12 in victu vegetabili non minoris aestimari debet. Sanus fieri!
dr. Michael Greger