Cinereo capillorum processus est quem quisque homo citius vel serius respicit. Saepius hoc contingit propter rationes geneticae vel aetatis, et interdum propter quasdam corporis perturbationes. Quomodo modo possumus processus speciei canitie influere et quomodo eas removere - in nostro articulo.
Cur canities apparent
Primum debes figurare quid faciat canos. Plures rationes praecipuae sunt.
an desunt melanin
Pigmentum melanin naturalis est pro umbra capillorum naturalis. Producitur a melanocytis, quae in folliculis capillorum inveniuntur. Cum productio melanini decrescit, et peroxide hydrogenii intra capillos apparet, processus canendi ab homine incipit.
Plus melaninum in corpore nascitur si ultraviolet radiatio superficiem cutis ferit. Etiam augetur secretio pigmenti aliquarum mineralium et vitaminum consumptio affici potest – ferrum, calcium, vitamins A, B.
valetudo perturbationes
Scilicet, cani possunt etiam fieri ex quibusdam morbis: alopecia, vitiligo, hormonal defectus, thyroideae morbos vel morbos autoimmune systematis. Tantum medici determinare possunt utrum graying morbus cum omni morbo sit associatus.
Habitum
Improprium victu, fumigans, alcohol consummatio, somnus perturbatio et alii habitus mali etiam negative afficiunt sanitatem humanam, quae canos crinium causare potest. Verbi gratia, in corporibus smokersorum fiunt processus oxidativi, qui ducunt ad mortem melanocytarum, et per consequens ad canitiem immaturam.1.
Suspendisse
Accentus negative afficit statum totius organismi, incluso folliculis capillorum. Depressione et impulsus maioris systematis nervosi afficiunt, quod potest capillos canescere.2.
Vitaminum defectus
Aliud commune in specie senium vitaminum et nutrimentorum carentia est. Exempli gratia, B vitamins synthesim melanin in corpore afficiunt. Hoc est, carentia eorum potest iustus praematura evinctus.
Defectus aeris, selenium, calcium et ferritin etiam negative afficit multos processus in corpore, respective, etiam causa cani. Ut speciem canitiem non lacessat, refert bene comedere, humilis-components diets et diligenter vitamins gradu monitor.3.
geneticae inclinatio
Aetas media, qua canities apparet, est 30-35 annorum, sed elementum geneticae regulae impossibile est. Si multa membra familiae tuae in aetate relativa canescere inceperunt, maxime probabile est propter geneticas.
Item, una factorum praematura evinctus, secundum phisicos, est geographia originis maiorum.
Quam ad tollendum canitiem domi
Impossibile est colorem naturalem cani. Sed processus eviciaci potest retardari vel personari. Quod pluribus modis fieri potest.
capillos colore
Optio maxime conspicuum est capillos colorantes. Potes depingere super canitiem cum fuco vel speciali personatus productorum washable, tinctus shampoos. Si tot non sunt canitie et coloratus monochromaticus regularis in consiliis non comprehenditur, potes illuminationem vel fuco partialem facere, exempli gratia, shatush.
accipiens vitamins
Cum una ex causis vitaminum praecise canities pilorum defectus, restituens in corpore stateram in progressu prohibere potest processus. Sed hoc solum fieri debet post probationes transiens et per visum medicum.
Fac diaetam tuam variam esse et satis continere ad nutrimentum necessariam ad pili folliculos et metabolismum cellularum pascendi. Defectio quarundam micro- et macronutrientium causat augeri damnum pilorum, fragilitas et canitio praematura ducit.
Infra mensam vitaminum et mineralium quae in victu tuo ad valetudinem capillorum pertinent, necnon quae cibos ea continent;
| Vitamins quod minutor | Products |
|---|---|
| Iron | Carnes rubrae, legumina, nuces, fructus arefacti, iecur |
| Biotin (B7), B12 | Ova, pisces rubri, caro rubra, animalia producta, legumina, nuces, BRASSICA |
| acidum folicum | Jecur, algentem, Bruxellae pullulat, herbas frondeas |
| Calcium | Lacticiniis et lacticiniis, piscibus, amygdalis |
| Vitaminum D | Pisces pingue, carne rubra, fungorum |
| Omega-3 | Pisces pingues, nuces, olea vegetabilia |
medicamine procedendi
Potes etiam processus caniciendi retardare ope processus specialis medicaminis. Multi trichologists commendare cursum physiotherapy, plasma Lorem or mesotherapy. Haec circulatio sanguinis melioris folliculos comas roborat. Alia via efficax ad evincendum mane est ad cutem suspendendam.
Sanus lifestyle
Aequaliter victus, relictis malis moribus, corporalis operatio regularis, defectus accentus adiuvabit ad statum sanitatis normalize et per hoc processus senescentis corporis retardet.
Popularis quaestiones et responsa
Periti interrogatus respondit: Tatyana Kachanova - Dux medicus FUE Clinic; Natalia Shchepleva - dermatovenereologist, trichologus et podologist, tum nutritionist Ksenia Chernaya.
Quam ne canitiem?
“Miser, nullo modo prohibet processus caniciendi. Sed experiri potes hunc processum retardare. Primum quaerendum est quid causae mane canities. Secundum hoc, modi tractandi differet.
Etiam si causa inveniatur et removeatur, canities non decrescet, sed forte processus ipse retardabit.
Natalia Shchepleva:
"Impossibile est ne canities aspectu. Saepius canities est factor geneticus. Semper autem, sive canities sive non est, aequissimas condiciones capillorum creare stude: earum curam, mechanica vel scelerisque opera vitare, et etiam aequa victu vesci. Sed, proh dolor, nullae sunt cautiones quod cani capilli appareant.
Quid agat canities in iuvenili aetate?
Facillima et velocissima via est canitiem larvare, id est comas tingere. Potest etiam experiri ne per vitamins mane craticulae capillorum, et si iam canescere coeperit, ad sanitatem conservandam eorum qui nondum pigmentum amiserunt.
Ad hoc faciendum, rationes adhibere potes: plasma therapia vel mesotherapy. Effectum positivum habent in folliculis capillorum altiore valetudine, eas nutrientes. Praeterea cibus sanus esse debet et vitaminum A, C, E, B, vitamins, acidum folicum, ac calcium, selenium, ferrum, cuprum, zincum et sulphur continent. Vel complexa Vitaminum sume consulto medico.
Xenia Chernaya:
“Ad praecavendam speciem cani in iuvenili aetate somnus plenus (8-9 horae) commendatur ut signum. Melius est cubitum ire simul, et specimen cedere mores. In nutritione, noli oblivisci de cibis in quibus Vitaminum B et Omega-3. Hi sunt pisces (tuna, allec, lacertus), cibus sea cibus, semina lini, chia, caro et nuces. Et quidem vitare stressful condicionibus, quia. in accentus, elementa formantur quae damnum cellulis cutaneis quae pigmentum (melanocytes gignunt). Quam ob rem, cellulae facultates suas producendi melaninum amittunt et homo canescit.
Natalia Shchepleva:
“Ut iam dictum est, canities saepe factor geneticus est. Cani species saepe accentus afficitur, cum pili hormone-dependent. Si quis accentus inveteratus est, hoc in coma et colore sistetur.
Potestne semel et in omnibus cani capillos removere?
"Infeliciter hoc fieri non potest. Melania est pigmentum quod comam dat colorem. Cum aetate vel ex aliis, melanin produci desinit, et pili colorem amittunt. Aer loculos et pigmenti defectus – haec duo nomina cano-albi coloris pili determinant. Et si pili iam grisei vertuntur, nullo modo color est restituendus: pigmentum in perpetuum amiserunt.
Sed fuco canos potes larvare capillos. Melius autem est, mitiores colores praeferre: tincta shampoos, aerosols vel nes cum effectu larvarum. Si haec bene tibi non conveniunt, melius est eligere picturas quae ammoniacam non continent, cum plurimum in capillorum vim habeat.
Praeterea ad sanam vivendi rationem ducere necesse est: recte et varia manducare, fumantem et alcoholem dare, ludis ludificari».
Xenia Chernaya:
“Potes canos tantum removere qui visus est per TONSUS vel fuco faciendo. Nullae aliae sunt modi. Melius est igitur ut caveas ut ne fiat intempestive valeas.
Natalia Shchepleva:
"Non potes depellere canos. Praesertim semel et per totum. Canitie apparebit usquam. Quid facere? Super pingere."
Potestne canos evellere capillos?
"Est melius omnino non facere. Si capillos canos 2-3 temporibus evelles, recuperabit et reflorescit, sed si systematice feceris, foraminis ex quo crevit, vacua fiet.
Xenia Chernaya:
"Impossibile est omnino canos evellere. In hoc casu, laedi folliculi possunt, et novi capilli in capitis parte laesa non crescent. Est magnum periculum ne hiatus in futurum ".
Natalia Shchepleva:
"Incassum canos evellere, quia canities prorsus eadem apparere potest pili iuxta detractos. Sed quid? Sicut conservare qualitatem vitae, monitor victu, si fieri potest, vitare accentus, quod adhuc non praestat crinibus a specie cani.
sources:
1. Prokhorov L.Yu., Gudoshnikov VI Graying pili in senescente: machinationes locales. M., 2016
2. Prokhorov L.Yu., Gudoshnikov VI Influentia accentus et ambitus in cute humana senescit. M., 2014
3. Isaev VA, Simonenko SV Ne senescit. M., 2014