Quidam sunt allergic ad quosdam cibos. Si eas comedunt, ratio eorum immunis certo modo respondet, quae mitem molestiam vel vitam minari possunt. Multi homines quosdam cibos tolerare non possunt. Ingrata allergia symptomata experiri possunt, sed saepe parvas quascumque cibos sine acuto reactione edere possunt.
Frequentissima cibi allergies et intolerantiae in vegetariis fiunt ex glutine, ovis, nucibus et seminibus, lac et soy.
Aliquam
Gluten reperitur in tritico, siligine et ordeo, et quidam avene congruunt. Vegetarii, qui gulam vitent, debent comedere grana glutinosa, ut frumentum, milium, oryza, quinoa et buckea. Popcorn et multae cibos vegetarianos procedentes sicut hamburgenses et tomacula gluten continent. Cibus pittacia informationes continere debet de argumento glutinis in facto.
Ova
Ova allergia sunt communia in pueris, sed maxime pueri, qui allergies ovum eas gignunt. Omnes cibi sarcinatici cum informationibus de ovo contenti intitulati sunt. Ova dapibus fons boni sunt, sed multae aliae plantae substructio bene.
Nuces, seminibus ac
Plerique cum allergiis nut arachidis, amygdalae, cashews, avellanas, iuglandes et pecania agunt. Homines qui ad peanuts allergic sunt, saepe etiam sesamam ferre non possunt, principale medicamentum in tahini.
Lac
Intolerantia lactosae reactionem est cum saccharo in lacte et plerumque in pueris et adultis progreditur. Lac allergia frequentius est in pueris, sed maxime pueri per tres annos excrescunt.
Si putas puerum tuum allergicum ad lac esse, colloqui cum medico vel visitatore sanitatis antequam aliqua puritate mutatur. Lacticiniis alternantia includunt munitum lac soy, soy yogurt, et caseum vegan.
sum
Tofu et soy lac fiunt ex soybeans. Nonnulli cum soy allergies non pugnant producta ex soy fermentato, sicut tempeh et miso. SOY late usus est in productis vegetarianis, praesertim cibum substitutis, unde Gravis est ingredientia in pittaciis legere. SOY est fons dapibus leo boni, sed multi alii.