Contents
Eligens ius essentialis olea
Ad rectam electionem, diligenter mandata perlege. Olea essentialia debent esse 100% pura et naturalia, et, si fieri potest, organica. Etiam respice ad Acronym HEBBD (oleum essentiale botanice et biochemice definitum) et HECB (C% oleum chemologicum organicum essentiale). Nomen autem botanicum plantae latine indicandum est.
Oleis essentialibus, actum est de dosis
Cutis essentialia unguento imponuntur, numquam tamen pura. Potes eas diluere in vegetabili oleo amygdalum, jojoba, argan …), vel in tuo dies crepito, shampoo vel larva. Alii modi utendi: in aqua balnea, in oleo vegetabili diluta, vel per diffusionem cum electrico artificio — exempla potiora timer instructa, ut melius tempus usus regendi. Inspiratione adiecta aqua calida. Ore (in praescriptione medicorum) paucas guttas in saccharo ponendo. Ad evitandum periculum allergiae, probatio antequam utatur quavis oleo essentiali: ad flexuram cubiti unam vel duas guttas oleo oleo mixtas pone. Nulla reactio? Uti potes. Sed mane vigilant, si in sequentibus diebus rubor apparet, ne urgeas. Formulae paratae factae sunt in imbre ad relaxationem promovendam vel atmosphaeram purgandam, in volvendo contra pustulis vel capitis dolores, in oleis trucidendis contra notas vel dolorem musculi tractum. Dosed ad vitandam irritationem, hae mixturae in synergia agunt, quia plura olea essentialia saepe efficaciora sunt quam unum. Sed praeparationes tuas etiam concoquere potes, quaerendo consilium a medico vel pharmacopola specialiter in aromatherapia.
Cautus esto in graviditate et ubere
Olea essentialia prohibentur primo graviditatis trimestereo quod in foetu magnos effectus habere possint. Per duas ultimas partes non commendantur in auto-medicamento. Quidam adhiberi possunt, sub vigilantia medicinae. Item, si pectus pascens, optimum est cavere quia in pectus lac.
Nostrum sanitatem recipes
Vis ut incipiat? Parare potes.
- Contra lassitudinem optare thymum linalool:
20 guttae olei essentialis thymi + 20 guttae olei essentialis nobilis lauri + 50 ml olei vegetabilis.
Applica ad vesperum massas intus in primores vel plantas. Ut dignis, haec mixtura somnum promovet. Si dormitionis molestiam habes, pone ante lectum horarum II et ante lectum.
- In casu Venetorum et in capite suo melius sentiendum, cogita de rore marino
1.8 cineolo: 30 guttae EO rorismarini + 30 guttae EO cupressi + 50 ml olei vegetabilis. Intus trullas manibus tuis, vel semel in die plantas pedum tuorum.
- Pellem purgare et tono ; Faciem tuam remove cum lotura composita ex 25 guttis olei essentialis geranii + 25 guttae olei essentialis casi officinalis + 25 guttae rosulae + 50 ml jojobae vel argani olei.
- Contra cellulitecottidie te suspende cum cocktail 8 guttae citri EO + 8 guttae cupressi EO + 25 ml olei dulcis amigdalarum.
- Ad balneum tonicadde guttas 5 EO rorismarini + 5 guttae EO ex citreo + 1 vel 2 teaspoons olei dulcis amygdal.