Crampus sunt perturbationes musculoskeletales manifestatae contractiones musculi temporarii involuntarii, sustentati et plus minusve dolentes, saepius benigni. Possunt quiescere, etiam per somnum, vel intensiore corporis labore, vel in fermentum, in exercitatione, vel etiam in recreatione temporis.

Cramparum origo est complexa relative et saepe ex pluribus mixtis causis oritur, sive vascularium (inordinatio sanguinis circulatio et vascularis muscularis insufficiens ad breve tempus) vel metabolicae (excessus acidi lactici), siccitatis, Crampus plerumque incipit subito et subito. nullo praevio signo praevenire. Provenit in the involuntarium et impotens dolor contractio musculi aut fasciculum musculi  inde per tempus functionis incapacitatis musculi affecti coetus. Ea est brevium (A paucis secundis ad plura minuta). In casu contractionis prolixae, loquimur tetany. Musculi spasticis plerumque inferiorum membrorum sunt, praecipueque vitulus.

Spasticorum plura genera sunt, quae secundum causas variant. Coniungi possunt cum conatu lusorie, originis metabolicae vel etiam ex diversis pathologiis provenire. The ludis cramps quae fere cum magno conatu coniunguntur, maximeque occurrunt, si corporis praeparatio et fermentum musculus neglectus est. Possunt etiam ex nimio sudore vel nimis intenso nisu musculari in quo contractionem sustentatam et diuturnam consequuntur.

quod metabolicae cramps frequentius apparent in siccitatibus, dyskalaemia (potassium defectus) vel insufficiens Vitaminum B1, B5 vel B6. Aliae causae potentiae sunt sicut defectus circulatio sanguinis in musculus (exempli gratia cum frigore, quae vascularitatem minuit).

Denique cramps ad alios referri possunt affectiones verisimile facere, tale sicut perturbationes arteriae circulatoriae in membrorum inferiorum (claudificatione intermissa), diabete, sclerosis multiplicibus, polio vel etiam morbo Parkinson..

Hydratio insufficiens, praeparatio pauperum ad exercitium, nimius conatus, frigus vel abusus capulus, alcohol et tobacco sunt, inter alios factores periculi potentiales. Crampus etiam in quibusdam hominibus frequentius videri solet; gravida mulieres,est, athletae or senes sic magis quam mediocris.

Exceptis casibus ubi de morbis spasticis respondetur, nullum est miraculum remedium ad sarciendum sistendum, qui in suo proprio cito evanescet. the ad tempus corporalis requiemcessando labore musculus extensio contra contractionem involuntariamPotest consociata cum musculus massageintempestivas contractiones his modis optime demulceant. Denique ne periculum cramps gratias agere potest corporalis fermentum conatu accommodatus, a regularis deponunt ante et in labore, et a victu dives in sale, magnesium, kalium et vitaminum B6.

sapiens neanderthalensis

Sume granula 3, 9 CH ter in die, Magnesiae phosphorica et Cuprum metallicum (quod etiam ad cramps pugnandum stomachum aptum est).

• Potest etiam accipere Ruta graveolens in eadem dosis.
• Si spasticos praecipue dolent, tolle montanam Arnicam.
• In nocturnis spasticis, sume Aesculum compositum cum apparet.
•  Contra digitos cramps pugnare, opta Argentum nitricum et Magnesiam phosphoricam in 7 CH.

aromatherapy

Olea quaedam essentialia traditionaliter contra cramps pugnare solebant, praesertim essentialia olea;

• Origanum commune,
• Laurus nobilis;
• Fine casia (Casio angustifolia)
• Thymoium commune thymo.

Alius rectus rememdium

Alia remedia naturalia contra cramps laborare noscuntur.

• Balsamum tigris;
• elementa ac praesertim magnesium cum Vitaminum B6 et potassii coniungitur;
• trunci cum oleis vegetalibus;
• thermae calidae.

Ut plura de spasticis in senibus invenias, articulum nostrum visita: www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=crampes-personnes-agees