Saburra laxatives

 Psyllium (tunicis seminibus vel semine). Saeculis psyllium alvum a pluribus populis adhibitum est. Est fibra naturalis solubilis sumpta e plantaginis semine. Medici auctoritates suam efficaciam in eleemosynis agnoscunt constipation. Psyllium in tunso et pulvere valens est cibariorum ac herbariorum valens. Praecipuum medicamentum est in apparatibus commercialibus sicut Metamucil®, Regulan® et Prodiem®. Psyllium blandum saporem habet.

dosis

– Inebriat 10 g psyllii in 100 ml aquae tepidae paulisper. Cito bibe, ne mixtura crasso et gelandi fiat. Bibe ergo instar 200 ml aquae saltem ad impeditionem tractus digestivi. Repetere 1 ad 3 vicibus per diem, ut opus est. Dose paulatim auge donec optatum effectum obtineat.

– Necessarium sit curationi continuare saltem 2 ad 3 dies, antequam meliorem effectum laxativum obtineat.

 lini semen ex mulos. mucilago eius laxativum effectum exponit. Commissio E et ESCOP suam efficaciam in chronica constipatione tractando agnoscunt.

dosis

– Adde 1 tsp. tablespoon (10 g) semina tota contrita vel grosse trita ad vitrum aquae (150 ml minimum) et omnia bibunt.

– 2 ad 3 tempora in die sume. Quidam eos madefacere commendant dum mucilaginem emittunt, alii putant in intestinis potius intumescere efficacem.

– Flaxseed efficacissimum est, si prius grosse molitum est (sed non tritum). Dives in acida pinguia polyunsaturata, recenter opprimi debet ne lubrica haec pinguia rancidum abeant (semina contrita nonnisi per 1 septimanam in armario servari possunt).

— Semina tantum accipias, vel addas in applesauce, lac, muesli, oatmeal, etc.

 Agar et guar gum. Hae substantiae traditae sunt tractare constipation. Agar-agar substantia est in mucilagine dives extracta e variis algae rubrae speciebus (Gelidium ou gratia vobis,). Guar gummi est polysaccharide ex planta Indica, quar (Cyamopsis tetragonolobus). aqua intumescunt contactu.

dosis

- Guar gum : sume 4 g, 3 vicibus in die (12 g in total) subtus vel in refectio, cum saltem 250 ml liquoris. Satus cum dose 4 g per diem et gradatim ad vitandum incommodum gastro increscit⁶.

- gelata Accipe V g ad X g per diem⁷. Venundatur in "panibus" vel in cerussa quae dissolvitur in aqua ut gelata quae cum fructu suco sapiat et quae demerita gelatina substituere possit.

 Glucomannane by konjac. Traditionaliter consumptus in Asia, konjac glucomannan efficax in eleemosyna ostensum est constipation pluribus intemperanter studiis. In 2008, parvum studium in VII aegros constipatos perpendendi efficaciam supplementorum konjac glucomannan (7 g, 1,5 vicibus per diem 3 hebdomades) comparatur ut placebo in constipatione levanda. Glucomannan effecit ut frequentiam pedum augeret per 3% et meliorem qualitatem florae intestinorum.²⁰. In pueris, studium anno 2004 editum (31 pueri) ostendit glucomannan levari dolorem abdominis et indicia constipationis (45% infantium melius sensit comparari cum 13% eorum qui cum placebo tractantur). Maxime dosis usus erat 5 g / dies (100 mg / kg per diem)²¹.

Emplastrum alvum

 Red ulmus (red ulmus). Interior pars corticis, bast, huius arboris indigena in America Septentrionali ab Americae Septentrionalis ad irritamenta systematis digestivorum tractandis adhibita est. Liber adhuc usus est hodie tractare constipation aut malagma et facile convalescentibus.

dosis

Vide recipe lubricum ulmi polentam in scheda ulmi in sectione medicinali.

Stimulans laxatives

Hoc genus catharticum plerumque ex plantis, quae anthranoides (vel anthracenes) continent. Dosis fundatur in contento anthranoideo, non pondere plantae aridae⁷. Dosis aptari potest ad minimam quantitatem quae ad molles scabellas perficiendas opus est. Noli excedere 20 mg ad 30 mg anthranoidum per diem.

 Castor oil (communis). Oleum castoreum est in genere suo in mundo stimulis laxativis, quia anthranoidas non continet. Actio purgativa debet acido pingue, ricinoleico acido, quod salia natrium format. Auctores medici efficaciam suam agnoscunt in constipatione super fundamento tractando.

dosis

Capitur ad rate de 1 ad 2 tbsp. tsp (5 g ad X g), in adultis⁷. It takes about 8 hours to work. Ad effectum citius, sume maximam partem 6 tbsp. (30 g). Ieiuno sumpta, efficacior est.

Cons-indicia,

Homines cum gallinis vel aliis vesicae fellis difficultates.

 Sin (Casia angustifolia ou Cassia Senna). Efficaciam sennae in curando constipatione, in brevi termino, auctoritates medicas agnoscit. Aliquot producta laxativa in calculo consecuta excerpta senna continent (Ex-Lax®, Senokot®, Riva-Senna®, etc.). Gluma sennae seminum continet 2% ad 5,5% anthranoidas, folia circiter 3% continent.⁷.

dosis

— Suasiones fabrica sequere.

– Potes etiam folia sennae folia infundere 0,5 g ad 2 g in aqua tepida pro 10 minutis. Poculum mane sume et, si opus fuerit, poculum ad tempus requiescendi.

– Caryophyllum: infunde, per 10 minuta, ½ tsp. libramentum teaspoon siliquae farinae in 150 ml aquae tepidae. Poculum mane sume et, si opus est, vesperi poculum.

 Sacrae testae (Rhamnus purshiana). Cortex huius arboris indigena ad oram Pacifici Americae Septentrionalis circiter 8% anthranoidas continet. Commissio E approbat suum usum ad agendum constipation. Plures fructus laxativi eam continent, praesertim in Civitatibus Foederatis Americae.

dosis

Accipe 2 ml ad 5 ml extractum liquidum normatum, 3 vicibus in die.

Potest etiam sumi pro infusione: infundunt 5 g corticem desiccati in 10 ml aquae ferventis pro 2 ad 150 minuta et sparguntur. Sume unum calicem per diem. Odor tamen ingratus est.

 Aloe Aliquam (Aloe Vera). Late in Europa usus est, aloes latex (succus luteus praesens in canalibus corticis minimis) multo minus in America septentrionali usus est. Potens purgativa, continet 20% ad 40% anthranoidas. Commissio E, ESCOP et Mundus Salus Organizatio suam efficaciam agnoscunt in constipatione occasionali tractanda.

dosis

Sume 50 mg ad 200 mg aloes sero vespere, hora somni. Incipere cum parvis gustatu et incremento prout opus est, sicut effectus laxativus fieri potest in gustationibus variis, secundum personam.

 Lycium (Rhamnus frangulates or Lycium). Cortex exsiccatus trunci et rami Lycii, frutex in Europa et Asia repertus, 6% ad 9% anthranoidas continet. Baccae etiam eam continent, sed paulo minus (a 3% ad 4%). Effectus eius paulo levior quam ceterarum herbarum. Commissio E agnoscit suam efficaciam in constipatione tractando.

dosis

- Infunde 5 g corticem desiccati in 10 ml aquae ferventis pro 2 ad 150 minuta et sparguntur. Sume unum calicem per diem.

– Infunde 2 g ad 4 g bacas Lycii in 150 ml aquae ferventis pro 10 ad 15 minuta, deinde sparguntur. Habeat poculum vesperi et, ut opus est, mane et post meridiem.

 RHEUM radix (Rheum sp.). RHEUM radices continent circiter 2,5% anthranoides⁷. Effectus catharticum lenis est, sed quidam aliis magis sentientes.

dosis

Consume 1 g ad 4 g rhizomatis exsiccati per diem. Tere subtiliter et cum aqua modica. Sunt etiam tabulae et excerpta alcohol fundatae.

 Avena. Commissio E et ESCOP probaverunt usum foliorum audacium ad varias perturbationes gastrointestinas tractandas, incluso constipation.

dosis

Commissio E 3 g foliorum aridae per diem ad morbos digestivorum commendat¹². Nota quod boldo non debet adhiberi in senibus, sicut fieri potest toxicus ad iecur²².

other

 probiotics

Pauci sunt tentationes clinicae demonstrantes effectum probabilem probioticorum in constipatione utilem.^23-25 . Frequentia motuum intestinorum augetur per 20% ad 25% cum attractio quotidiano probioticorum. In adultis, probioticis quae frequentiam intestinorum motuum augent et eorum constantiam emendant Bifidobacterium animalis (DN-173 010), the . Corynebacterium efficiens ShirotaEtMus coli Nissle 1917. in pueris, L. casei rhamnosus Lcr35 fecit effectus commodi²⁵.

 APHACA. Aliquot rarae probationes clinicae praeliminares indicant APHACA praeparationes sublevare constipation. Folia aphace recentia vel arida, ut radix, pro infusione pro mollibus alvum proprietatibus tradito adhibentur.¹².

therapies

 biofeedback. Rehabilitatio perinealis utens biofeedback (etiam biofeedback appellatum) efficax est in tractando difficultas in adultis deficiens (terminatio constipatio). Rehabilitatio per biofeedback exerceri debet in centro speciali, et in exercitiis relaxationis voluntariae musculorum pavimenti pelvis (per cathetrum Balloon). Biofeedback sino vos ut "discere" ad synchronum relaxationem sphincteri ani et conatus impellentis. Plerumque 3 ad 10 sessiones necessariae sunt ut proventus²⁶.

 Colonia irrigatio. Et nonnulli constipation longos¹⁰ consecuti sunt fructus cum colonia irrigatione. Consule hygienista vel naturopath. Vide etiam nostram Chartam Colonia Hydrotherapy.

 Suspendisse justo. CLINICUS Suspendisse abdominis adiuvare potest stimulare alvum contractiones et humores movere¹¹. Potest etiam ipsum tuum stomachum suspendere, faciendo clockwise motus gyratorii circa umbilicum. Hoc adiuvat motus alvum sileo, praesertim in infantibus vel infantibus constipatis. Vide nostrum fasciculum Massotherapy.

 Institutio Sinicae Medicinae. Nulla potest esse adiutrix in casibus in quibus motus alvus tam irregularis est quam laxativae inefficaces.¹¹. Institutio medicinalis Sinensium herbalium etiam adiuvat. Consule medicum.

 Psychotherapy. Si vos have longos constipationaspectus psychologicos ne omittantur¹². Ut cum somno, eliminatio functionum cum overcogitando inhibere potest. Vide schedam nostram Psychotherapyam et schedae adiuncta sub complementario tab in accessibus ad cognoscendum de diversis generibus psychotherapiae.

 Reflexology. Reflexology treatments iuvare posset corpus et mentem relaxare. Transitum intestinorum moverent excitando zonas reflexas et perrumpit industria impedimenta¹⁰.