Calidum tempus aestatis proprium est praedominantia Pittae (elementa ignis) in ambitu. Sicut ex observationibus tuis verisimiliter animadvertistis, aestus, actio corporis difficilior est, et appetitus non augetur quantum frigoribus. Ratio huius est, quia Agni internus ignis digestivus debilitatur in calore, propter inclinationem naturalem ad proportionem conservandam. Productio caloris per corpus decrescit, metabolismus languet, vis digestiva decrescit. Ita in aestate refert ad victus rationem accommodare, cum copia novorum fructuum et acinorum te sine dolore hoc facere permittat. Nimiam expositionem vitare solem, hoc etiam in umbra esse convenit. Si opus est in sole in summo die, pileum, et domum rediens, se trucido cum oleis refrigerantibus. Cocoes, oliva, HELIANTHUS olea sunt apta ut talia olea. Absterge. non labore te. Aestate Ayurveda natare suadet, et ambulationes in natura. Modus salsus, acidus, conditus, et conditus victus. (Sarchari expolitum – no!) est quod staterae augentur Pitta. In aestu, maxime refert, nisi cum esurire et mediocriter sentire. Levis prandia: Ayurveda suadet utens oleum Cocoes vel ghee ad coquendam. In calido tempore, si fieri potest, devita: betae, eggplant, rafana, lycopersica, piperis calidi, cepe, allium, milium, siligo, frumentum, bucinum, caseus casalis, lactis acidus, caseus, fructus acervus, nuces cashew, mel, molasses. aromata calida, alcohol, acetum et sal. Aestatis copia aquae maxime amet bibendum. Ayurveda valde commendat evitandos frigidas potiones, etiam si est valde calidas, ut ignem digestionis non debilitet. Malo mint vel tea fructus, homemade lassi. Optima potus aestate Cocoes aqua est. Aliquam sit amet meminisse tea nigrum et Pitta inaequalitas capulus plus etiam. Refrigerium Lassi Recipes (12 tsp menta recentia vel arida, yogurt) (lac coci, ramenta, ternum vanilla et yogurt)
2022-11-11