Contents
Campaniae, foie-gras, macaroons, dies festos ditabant in festis momentis… et in calories. Primatus ineuntis anni ratio sanam vivendi rationem repetendi est. Cur autem non modicum detox incipias remedium? In principle : nos cibos sanos, dum corpus nostrum deliquebat, extenuamus.
Faciem: nolite stolidi complexionis
Cigarette fumus, lassitudo… si complexio tua est aliquantum nubilum, quattuor bonae actiones adiuvabunt te recuperare eius luminositatem.
1. Committitur cum faciem tuam bene emunda ad omnem immunditiam tollendam. Rutrum remouens sequitur Suspendisse vel spumanti productum quod eluit off faciet dolum.
2. Perge cum LIQUET ad removendum cellulis mortuis cutis et purga. Si maxime sapit, granum exfoliant.
3. Postquam hoc gradus perficitur; facies tua parata est ad omnia larvae bona recipienda. Purificans, demulcens ... usque ad te est elige unum quod optimae tuae pellis genus decet (siccum, compositum vel oleum).
4. denique tegmine bene seri, si fieri potest, humectantisefficax, quia in rebus activis nutrientibus maxime compacti sunt. Et si vere malum spectes, adhibe celator ut sub oculis tuis loculos abscondas. Noli dubitare parvo fundamento uti vel cremento permittens gradatim tang ad effectum naturalem praestitum.
Suspendisse: relaxatio bona / consilium accentus anti-
Suspendisse in magna. Sed tempus neque tempus neque pretium semper. Itaque, ut ab anno incipias, institutum tibi indulgeas constituendo. Gratias aliquibus canalibus, potes indulgere tibi sine ripa nimium rupto.
Apud Ivonem Rocher, verbi gratia, suspensura relaxatio (I hora) 1 nummos constat. Item, Nocibé praebet dorsum relaxationem cum extractis marinis perdurantibus 55 minutis. Cura aromatica Guinot cum oleis essentialibus etiam valde iucundum est (a 45 nummis per 51 minuta curationis). Et si adhuc inveneris aliquantulum pretiosam, roga hominem tuum, ut facias te unum cum cur non, oleum ad parvam sensualitatem...
Infinita vegetabilia et fructus post dies festos
Abolere toxins, viridis. Exit ergo alcohol, tobacco, cibi nimium dulces et nimis pingues. Instead, focus on cibus sanus quae recedunt. In programmatis sunt vegetabilia, potius cocta vel in modum sorbitionis, sed etiam fructus, frugum, macer, pisces, carnes albae et aquae copiosae, saltem 1 liters per diem. Potes etiam tea viridis bibere, validus antioxidant notus pro suis diureticis proprietatibus. Idea non est in victu stricto, sed ut paulatim resumere bonum habitum sana vivendi!
Somnus tuus optimus pulchritudinis socium
Si vis legere pulchritudinis apices stellarum in divulgationibus mulierum, animadvertere debes frequentius loqui de "magno vitreo aquae post bonam noctis somnum". Ita in programmatis: dormi, dormi et plus dormi! Corpus tuum post breves noctes confectum illud eget. Optime, mane cubitum ire ac saltem octo horas dormire. Si ferias agites, mane post meridiem dormire cogita. XX minuta satis erit recharge tua gravida. Etiam aera quam saepissime memento sumere. Duobus verbis : oxygenate te ! Noli manere inclusum. Fortius fortius, lusus committitur: tolutim, natandi… Est ad vos eligere unum qui te decet et optimum movet. Certe summum bonum tibi erit!