Contents
Quid sunt morbi hieme?
Si numerus morborum hiemalium magis altus est, in pueris satis recurrentes reperimus. Peculiare de gastroenteritis, quae vomitiones et diarrhoeam facient. Nasopharyngitis, frigora et bronchiolitis sunt etiam pathologiae hiemales usitatae. Flu etiam magnum numerum liberorum quotannis inficit. Accedit adventus Covid-19 ab anno 2020, qui proclivitas ad hiemem citius transmittendam habet.
Hiemales morbos: a frigus puerum tuum protegens
Virus, infectios ENT multum responsabiles, multo facilius in low temperaturis diffunduntur. Hoc est cur non egrediar. Sed paucae regulae observandae sunt.
- QUODhypothermia celerrime advigilat infantibus, maxime qui parum vel qui in spatiantur. Patefacio prolongata ad frigus non commendatur, praesertim cum puero infante.
- Pueri non facile animadverto temperatusaeque facile in aeternitate ornatu morari possunt ac si ski in exusto conclave levare vel in socks exire ad avia suscipienda in 0° C. Scarf, hat de rigueur ad minimam haustionem sunt.
- Sweator, sub-tudore, ne dubita exhiberet vehementer (Caput, manus et pedes inclusa) cum pluribus stratis indumentorum. Et ante omnia suadeant ut vestes mutent si madent.
Accipe cura valetudinis curandae contra morbos contagiosos
Gastro, ENT contagio, bronchitis ... valida contagiosa potentia eorum data est, hygiene certe optima est defensio. Tactus est vector tradendi principalis. Etiam necesse est lava manus quotiens fieri. Et systematice post publica oneraria accepta vel in locum publicum eundo. Velut si frigidum, sternumenta, tussim vel nares habeas. Eodem modo do manus tuas lava parvulis. Eadem portant morbificae germinaplerumque tangunt et gustant omnia cum magna voluptate! Nasum tuum semper flare omni tempore uti a PROMPTU sudario.
Item, nasum infantium tenuissimo liquefactus naso perflare. Si opus est, utere physiologica serum vel marina aqua. Magni momenti est omnes secretiones evacuare et voces aere quam saepissime purgare. Tandem exercitatione ! Sicut ambulans communem incitat conditionem; eliminat toxins et accentus. Praeterea corporalis exercitatio adiuvat in se purgationem airways. Idealis est facere corporalis operatio 30 ad 40 minuta ter in hebdomada.
Primum requiem vitare morbi contagiosi
Mutatio temporum, lassitudo post initum seminarium, kindergarten, primus gradus… tot rationes in impetu hiemis stillam industriae habent! Defatigatum corpus multo tortum frigidarum susceptivum est et se minus bene contra impugnationem defendit.
- Respicite somnum parvulorum, et sequimini rhythmum tam in quiete quam in vespere. Hiems ingrediens non optime tempus est ut conetur "cuneare eos" vel "omittere somnum".
- Vivens in communitate, seminarium vel schola verum ab eis conatum requirit. Sero somnum capere potes cum quietis exemplum, etiam pueris maioribus. Et conare eos observando dormire quietos observando tempus requiescendi.
- Et tu, requiesce et relaxa. Pugna accentus et observare minimum octo horas somno per noctemiusto modulamine somno.
Da tibi auxilium paulo
Hoc valet pro tota familia; supplementum, una est de remediis efficacibus praecavendis. Mores tuos comedere sine perturbatione, saltem conare manducare V fructus et legumina per diemet piscem in tabula tua bis in hebdomada.
Si iuras per homeopathymulta quoque possibilitates invenies. Medicum tuum consilium roga; indicabit tibi, quae commodissima tibi ac liberis tuis praecavenda sint.
Plures sunt modi ad auxilium boost naturalis defensiones. Curatio Vitaminum, curatio immunostimulantia, probiotica… Ad inveniendum illum qui puero tuo convenit, roga pharmacopola vel medicus ad consilium.
Quomodo hiemem infantiae aegritudines vitare? Aviae nostrae apices.
Cum modos conventionales supra visas sunt, avia remedia ad morbos hiemales finiendos. Si infantem tuum torminibus habet, potum ei dare potes foeniculi infusio quia proprietates habet vapores ad expulsionem promovendi. Si puer tuus frigus habet, a parare potes cepa anulum in patera ut decoges (cave tamen hoc remedium pueris suspiriis et allergiis non commendatur). The Aliquam Blossom potest etiam ad somnum promovendum adhiberi. Ad tussim, bibere potes allium surrepo ad puerum tuum vel aliud facere ei cataplasma calidum lini semen ex mulos.
Redige domum ad vitare morbos contagiosos
Hyeme frigus est, ad domum bene signatam confugimus. Horruit Virus! Sed paucae actiones simplices sed efficaces sufficiunt ad pericula reducenda.
- Saepe ventilabis singulas mansiones tuas, ad minimum decem minuta quotidie.
- Ne overheat, immo minus gazofilacia (18 ad 20° C maximum). Siccus aer aggreditur membranas mucosas airum viarum et eas magis sensitivas ad agentia infectiosis reddit. Si opus est, humidifiers utere.
- prohibere fumigans optimus modus est ab infectione te defendendi, quia tobacco systematis respiratorii exasperat et debilitat. Parvulos tuos fumigantibus passivis noli exponere: novimus filios smokerariorum saepius victimas contagionum lariorum esse quam eos qui in ambitu non fumoso habitant.