Contents
- Coloris victu requisita
- Coloris victu menu
- Exemplum de albo lac victu victu
- Alba Rice specimen victu victu
- Alba specimen victu cibum victu
- An example of a victu victu in vino albo
- Alba Bean specimen victu victu
- Contraindications ad victu album
- Coloris victu de virtutibus
- Incommoda in victu
- Coloris victu cotidiano
V kg in pondus ut amissis usque VII diebus.
510-980 kcal quotidie calorie contentus mediocris.
Alba dieta appellatur ab eo qui cibos continet. Cibus favoris huius artificii plane albi sunt. Plures optiones huius victus sunt, vndique e diaeta dapibus in albis productis et desinunt cum modo amittendi pondus vino albo utendi. Sed una regula est eadem omnibus modis figurae transmutationis albae. Noli eos ultra unam hebdomadam manere. Hoc tempore notabiliter formas transformare potes, abiectis usque ad 5 chiliogrammata excessus ponderis.
Coloris victu requisita
Producta sequentia in victu in albo victu comprehendi possunt;
- et adipem lac lac et uvam contentus non magis quam IV% of: cotagium caseum lacus, blandit id yogurt, caseum, kefir, fermentato coctum lac, yogurt, lac,
- frugum: oryza, oatmeal;
- ova gallinae et coturnix;
- pars condito, album fabam,
- brassica alba et Peking brassica;
- pisces et pullum vittis.
Haec producta cum fructibus et baccis non solum alba esse possunt: poma, aliquet, currants albi, persica, persica. Pruna etiam cum uvis vesci potes, sed melius est uti in victu tuo in specie aridorum fructuum. Fructua et bacca supra dicta etiam adici possunt ad menu fructus siccos. Cetera producta sunt summa religio.
Nam liquida aqua conantur consectetur purus. Tea, capulus potest, si casus fert, sinere ipsum de tempore usque ad tempus, sed modo absque sugar. Si suus 'non realiter durum est dulcia, liceat tibi potum COCHLEARIUM mellis, cum in principio diei, et non procedes amplius. Reliqua quae potionibus pro certo bibendum dapibus nisi. Commendatur in victu omnino relinquere sal et saccharum possint tardus processus signanter mutare figuram.
Edere valet die 4-5 (de quo infra fusius in altero menu) fere aequalibus temporibus. Ita quod cibus arcu ultima saltem 3-4 horas diei tempus.
Hoc album diet efficacius commendationem utile est bibere de aqua locus temperatus XV minutes 100-150 g cibum. Erit utilis tibi velocitate simplici humorum et maceras citius expleto obscuratis periculo moratus extra libras victu. Praeterea ventrem tuum tum incipiunt, cum paulo aqua, vos verisimile non sunt satiatae sunt ex altera serving.
Scilicet, quodcumque ex albo technica vis: noli oblivisci de ludis. 10-20 minute workout express etiam (si est non tempus ad onus grave) amissis faciet propter pondus corporis libidinum inlecebris repletas et efficaciora.
Coloris victu de maxime popularis options sunt:
- album lac victu perenni VII dies;
- VII Dies super dies album rice iussit;
- a album victu cibum manentem in IV diebus;
- albo vino victu est III dies;
- ren alba faba victu enim VII diebus.
Exemplum de albo lac victu victu
Et in diebus 1 4
prandium
Quae gens paucis tablespoons humili adipem pinguium humilis casa caseum tantundem aquae oatmeal (potes addere passa est) de fermentato coctum lac speculo.
PARS
Naturalis yogurt (vitrum), potes adiicere apricots aridas ei; parva Musa.
Prandium
: II ova cocta pulli; viridi tea; 2-100 g casei casae cum cremore acido.
Prandium
: pirum et vitrum yogurt.
Et in diebus 2 5
prandium
, Paucis tablespoons de rice polentam cum a COCHLEARIUM mellis.
PARS
unum persicum, quod tinea comedi potest, vel concisus et coopertus cum parvo lare confecto yogurto vel fermentato lacte cocti.
Prandium
: CC g butyrum cheesecakes sine; speculo lactis.
Prandium
: glacies cremor (humilis-adipis et homemade) vel popsicles, vel vitrum lacticiniis carminum tuorum; parva Musa.
Et in diebus 3 6
prandium
: Albus brassica iurulenta cum teaspoon acidus crepito; speculo lactis.
PARS
: III de fermentato coctum lac speculum de pruna vel.
Prandium
: Una oatmeal (vos can utor lac) est etiam de I tsp. naturalis mel.
Prandium
: pullum coctum II vel IIII ova coturnices; usque ad 2 g casei humilis pinguis (potes sem facere ex his rebus et tempore cum acido cremor); vitreum lactis.
Dies 7
prandium
: Felis ipsum (mel loco solito sugar); in speculo kefir.
PARS
: Ad caseum paucis tablespoons de villa: et purgabit eum paulo acidus crepito.
Prandium
Portio (usque ad 200 g) piscis vel vapore cocti; 70 g potatoes sine oleo mashed; paucae tablespoons brassicae sem; vitreum lactis.
Prandium
Musa et pomum puree; vitrum naturale yogurt vel kefir.
Alba Rice specimen victu victu
prandium: Cocta rice, parva pars (usque ad C g) de filum pullum, coctum, aut coctum.
PARS: Speculo ex cocktail (lac, verberaretur, cum a Musa sapientum fixa) Vel etiam sicut in speculo parva fructus et lac.
Prandiumcocta rice; ACETARIA cocti vel canned frumenti, recentia carrote et lycopersica.
Prandium: Cocta rice, parum sem persici et malum, quae sit vel low-adipem butyrum butyrum.
Nota... in cotidiana menu de maxime D g de coctum rice omitti non debebunt. Proin ut plerique cibos distribuero ientacula et prandia consumitur. Nedum relinquere prandium reliquit quia non multo ante lectum ardebit calories. Nimirum in auxilium pondus damnum saepius.
Alba specimen victu cibum victu
prandium, Et recurrat vitta pullum et sem vacua non herbas, starchy (CL g de se sit et acetabula).
PARS, Tritum humilis-adipem pullum et sem iungebat vitta (de C g) et a parva pupillam (potes hoc tempus cum omni domo low-adipem yogurt facta).
Prandium: Buckwheat or rice pulticula et vitta gallinacea cocta (maximum 150 g cuiusque catini).
post meridiem snack, Paucis crustae de cocta vel cocta pullum et recurrat vitta C g CAROTA et Capsicum annuum puree.
Prandium, L g de coctum pullum; speculo in pullum stirpe paucis plus starchy non-of vestri ventus herbas.
An example of a victu victu in vino albo
prandium: I triticum PRAEBIBO; caseum vel low-adipem cotagium caseus (ad CL g) et spiculum argenteum.
Prandium: III crustae aut iusto crisps triticum; De CC g caseus aut cotagium caseus; vitrum vinum.
post meridiem snack: Ad caseum pauci tenues crustae.
Prandium: Exaruit triticum panem FRUSTUM, de C g caseum in a vitrum vinum plus iterum.
Nota... siccis imitandis vino contritae maxime prosunt et minus et minus sugar calories.
Alba Bean specimen victu victu
prandium: A fragmen difficile (caseum te potest invenies minus pingue) triticum rigidas et secare; usque ad C g of kefir, yogurt, caseum villa vel acidus crepito (confertur vestro arbitrio).
Prandium: Cocta album fabam (de C g); servientes autem de sauerkraut aut rudis sem a / coctum / coctum legumina.
post meridiem snack: Licet aliquem aut christianorum manipulum videmus vestri ventus fructus et bacas.
Prandium: Albus, coxit fabam moles C ad g: leguminis humili adipem boletus elit non tellus vel potatoes.
Contraindications ad victu album
- Contraindicationes generales ad adhaerendum victu albo: cibi intolerantia ad quaslibet fructus offerendas; tempus praegnationis et lactationis; pueritia; de praesentia morbi longis in exacerbatione.
- Utique observandum est quod tu sis albus victus versio certa sedere. Exempli gratia, si lac fermentatum et lacticiniis involvitur, talis diaeta non potest ab ulceribus stomachi, gastritis et aliis morbis gastroi.
- Cum ren morbo, non perdet ratio fundatur in pondus album cibum. Sane via legendo albi pondus, habet rationem individui corpus tuum scilicet faucibus mauris.
Coloris victu de virtutibus
In victu album est haud dissimulanda percipitur multa beneficia.
- Haec includit: maxime, quod eam rem operatur. Si aliquid iactare off, aspera rura: Eruens relinquere festinant ut (vel saltem minuit).
- Candi- dietas est, bonus est pulchra forma ordinationem digestio intestinalis niger emendationem et vim humorum.
- Item, corpus toxins effusus est pro delicto, toxins quod alius contaminantium quae possunt nocere ei.
- Cibaria alba (praecipue dapibus) auxilium ad confirma os et musculus. Itaque exercent facilius et melius genere obvenit.
- Certum pondus amittere sine hac re maxime fames nibh. Manducans est satis frequentes ac est varius id facere unlikely se extricandi.
- Etiam in album victu et cutis in melius valetudo est. Vos mos animadverto ut cutis leviora et lenior fit.
Incommoda in victu
Incommoda album victu includit quod oversaturation cum calcium, quod coit in interdum producta, potest ducere ad depositionem toxins.
Negatur etiam ex humili pinguia afficiat. Ne noxa corpus augeri discrimina, non cibum bene procedere longius albo definitum utcumque facilius bene esse amittere pondus. Denique corporis sanitatem necessaria simpliciter torcular officium solet.
Coloris victu cotidiano
Cum enim superius modi hominum transformare valeat formam satis sint in fide, non potest iterari, si necesse est, post 3-4: septimanas. Sed melius candidum differri uino victus plane sit extremum. Humanius est eligere suadetur viam formae transmutando.