Contents
Pueritia cupiditas: munus acidi folici
Folate, folic acidum aut etiam Vitaminum B9omnes termini idem significantes: vitaminum. Nomen sumpsit a Latino "folium", quod significat folium, propter praesentiam eius in virentibus herbarum frondium copiosissimis (spinach, lactuca agni, nasturtio, etc.). Si utilitates eius in graviditate iam stabiliuntur, videtur etiam effectus tutelae contra morbum Alzheimer, morbum cardiovascularem et etiam carcinomata quaedam habere.
Munus acidi folici in graviditate
Folatum in primo trimester praegnationis munere vitali agit gravidae. Permittunt quidem harmoniam constructionem systematis nervosi infantis eiusque operationem propriam agendi in clausura tubi neuralis. THE'anencephalic et spina bifida Sunt duo vitia principalia nascentia quae si hoc scaena siet fieri potest. Secundum studium a Directorate Investigationis, Studiorum, Aestimationis et Statisticorum (DREES); Acidum folicum acceptum non est 100% efficax, sed periculum neuralis fistulae clausurae defectum in duabus fere partibus casuum reducit. Vitaminum B9 defectus etiam alias consectarias habere potest, ut periculum abortu vel anemia pro matre et praematuritate vel augmento minuto infanti. Alter opus nexum statuit inter defectus folatium et abnormitatum cardiacis detectionem, labium fissum et palatum (olim "labium fissum" appellatum, vel etiam malformationes urethrae. Demum studium Norvegorum anno 2013 editum demonstravit acceptio folici acidi in periculum autismi per 40% minui.
Acidum folicum: quando accipis?
Fere dimidia pars muliebris aetatis partus non satis vitaminum B9. dum munus folatium in primo graviditatis mense essentiale estMultae feminae nondum sciunt se gravidas hoc statu esse, neque folicum acidum incipientes donec gravida confirmatur, serius effectus expectatos habere. Inde est, quod plerumque duobus mensibus ante conceptum conceptum praecipitur, id est ante claudens contraceptivum, et quidem usque ad primi mensis praegnationis finem. Cum omnes uterum inconditae sint, aliqui artifices omnes feminas partus aetatis monent ut attractio folatis monitor eorum sit.
Tamen, non obstante commendatione doctorum, praescriptum non sequitur satis. Studium Esteban deductum anno 2014-2016 nuntiavit periculum defectus folatium (gradus <3 ng / mL) in feminas ad annos partus partus annos 13,4% annorum 18 ad 49. E contra, inter puellas aetatis 15 ad 17, tantum erat 0,6%. Nota quod hi gradus folatium habiti sunt in 532 praemenopausali mulierum partus aetatis et 68 puellarum adolescentium.
Vitaminum B9: supplementum fortius in quibusdam mulieribus
Quaedam mulieres magis vitaminum B9 carere verisimilius est quam aliis. Hoc imprimis casus est pro illis quibus defectus neuralis tubi (NTD) in graviditate praecedente diagnoscitur. Mulieres vel feminas malnoritae, quarum inaequalis victus est, pertinet etiam ad feminas grandes, vel ad comitiales morbos vel diabetes curandas. Haec magna vigilantia auctam requirunt et suppletionem acidi folici interdum validiorem.
Victus continentes acidum folicum
Per cibos pleraque subsidia acidorum nostrorum folicorum obtinentur. Sed hoc dolendum non est satis providere ad graviditatis necessitates satis. Supplementum igitur in forma tabularum essentialis est. Sed hoc non impedit, quin acido folico edulio uberes adjiciant menus eorum, contrarium. PIGNUS in viridi herbas primum (spinach, holus, pisum, faba viridis, avocados…), sed etiam in seminibus (cicer, lenticula…) et quidam fructus (fructus citri, cucumis, fixa, kiwi…). Sed cave cum iocineri et fimo, quae valde pinguia sunt in folatis, sed non commendantur, ad cautelam, quia praegnantes vel mulieres infantem habent volentes.
Animadverte vitaminum B9 esse sensibilem aeri et calori. Ut a cibo non evadat, modico tempore utere coctione, vel crudo edo (modo bene lavantur).
Vide in video: Gravis est accipere Supplementa Per Graviditas?