Verum / Falsum: Num Vegetarianismus vere nocere valetudini tuae?

Verum / Falsum: Num Vegetarianismus vere nocere valetudini tuae?

Verum / Falsum: Num Vegetarianismus vere nocere valetudini tuae?

Vegetarian et vegan dietas periculosae sunt praegnantibus - False

Plures sunt quam 262 textus scientifici qui effectibus harum dietarum in graviditate studentes.1 : non ostendit incrementum maioris malformationes in pueris, et una tantum periculum hypostadiae (malformation penis) in masculo matris vegetariae ostendit. Quinque studia in liberis matres vegetarianis inferiorem nativitatem pondus ostenderunt, at duo studia oppositum eventum ostenderunt. Duratio autem praegnationis eadem manet, sive leo es sive non.

Nihilominus studiis novem lucem illustrant in periculis Vitaminum B12 et ferrum defectus in feminis vegetarian gravida. Ultimo, vegan et vegetarian diets tuta considerari possunt, dum particularis attentio ad necessitatem vitaminum (praesertim Vitaminum B12) et vestigium elementorum (praesertim ferrum). Aliae investigationes monstravit gravidas vegetationes multo melius magnetes scopulos habere, quae signanter frequentiam vitulorum cramps in tertio trimester minuere possunt.2.

sources

Piccoli GB, Clari R, Vegan-vegetarian diets in pregnancy: danger or panacea? A systematic narrative review. BJOG. 2015 Apr;122(5):623-33. doi: 10.1111/1471-0528.13280. Epub 2015 Jan 20. C Koebnick, R Leitzmann, & al. Long-term effect of a plant-based diet on magnesium status during pregnancy, European Journal of Clinical Nutrition (2005) 59, 219–225. doi:10.1038/sj.ejcn.1602062 Published online 29 September 2004

Leave a Reply