Aliquando te ipsum obtinere debes ut hebdomada tantum ante eventum venturum. Haec dieta adiuvabunt ut paucas libras perdas, sed salutis tuae non obliviscere. Melius est praecognoscere et ire ad scopum tarde et certe – cum propria victu et actuosa sessionibus.
kefir victu
Haec diaeta in magno ammodo kefir fundatur. Promittit effectum excessus pondus damnum usque ad 6 kg. Kefir cum aliis cibis componi debet, hanc schedulam sequere;
- Dies 1:1.5 5 liters yogurt et XNUMX cocta potatoes.
- Diei 2: 1.5 liters yogurt et 100 P. pulli elixi (pectoris vel vittae).
- Diei III: 3 sextae yogurt et 1.5 P. vitulini decocti vel bubuli.
- Diei 4: 1.5 liters yogurt et 100 P. mellis cocti vel cocti macri.
- Dies 5: 1.5 liters kefirorum et quaelibet legumina, fructus (praeter uvas et aliquet).
- VI dies: 6 liters of yogurt.
- Dies VII: Aqua mineralis non-carbonata in qualibet quantitate.
rice victu
Haec diaeta promisit te 3-5 extra libras expellere. Haec potestas durationis potest limitari ad 3 dies, sed meliores effectus per 7 dies prorogare. Sample menu pro III diebus similis est:
1 die
- Prandium: C P.* oryzae coctae sine sale, sorbitionis CITREA cupido.
- Prandium: 150-200 P. oryzae cum herbis et olei vegetabilis cochlear, sine sale, 150 P. acetaria ex leguminibus recentibus.
- Prandium: lamina ius vegetabilis sine sale, 150-200 P. oryzae cum carrota cocto.
Dies 2
- Prandium: C P. oryzae coctae cum herbis et humili pinguis cremoris acerbi, I aurantiacis.
- Prandium: C P. oryza cocta et patera pulmenti vegetabilis.
- Prandium: 150-200 P. oryzae cum leguminibus cocta (coctum, vaporem, vaporem sine oleo).
Dies 3
- Prandium: oryzae coctae P.*C, grapefruit I.
- Prandium: 150-200 P. oryza cum fungos sauteed, ius vegetabile, sem vegetabile recens.
- P. In cena: 150-200 P. de cocta oryzae et algentem P.*CL.
- Singulis diebus tres saltem liters aquae sine felis, viridis tea, bibere debes.
Pullus victu
Macer pullus interdum et vitamins dives est, et ut concoquet, per corpus multum energiae consumptum est, sic pinguium subsidiis iuvant. In hac victu comedunt coctam, vaporem, vel vaporem sine vitta pulli butyri, coniungendo cum frugum, leguminum, et fructuum. Eodem tempore dimidiam partem comederunt pullum, altera medietas ad arbitrium tuum.
Ede quam primum famem sentis aerumnam, sed non nimiam - dapibus mattis molestiam dat stomachi affectum. Eliminare sal et bibere circa II liters aquae in die.
