Reliqui incolae Terrae Solis orientis non longe post Okinawans sunt. Secundum ad 2015 IR studio, Iaponica ad mediocris 83 annorum vivunt. Toto orbe, tantum Hong Kong gloriari potest talis vitae expectationem. Quid est longitudinis secretum? Hodie loquemur de 4 traditionibus quae beatum Iaponicam faciunt - ideoque vitam prorogant.
MOAIs
Okinawans non victu, in gym elabora, nec supplementa accipies. sed unanimes se circumveniunt. Okinawans creare "moai" - coetus amicorum se invicem per vitam sustentant. Cum quis messem optimam metit vel promotionem accipit, properat ut cum aliis gaudeat. Et si molestum est domum (mors parentum, divortium, morbum), amici certe scapulam commodabunt. Plus quam dimidium Okinawans, iuvenes et senes, in moai communibus commodis, oblectamentis, etiam loco nativitatis et scholae coniunguntur. Punctum est coalescere in dolore et gaudio.
momentum moai percepi cum RRUNS cursorem fustem adiunxi. Ex inclinato simili, vita sana in rem communem cum saltibus et limitibus versatur, ut communitates ludis capitalibus plus satis sint. Sed cum spectacula in Sabbati hora 8 in RRUNS schedula vidi, statim intellexi: latinas has moai peculiares habent.
Hora octava a basi in Novokuznetskaya incipiunt, 8 chiliometrorum currunt, ac deinde, in imbrem aucto et in siccis vestibus mutati, ad prandii casum adeunt. Ibi advenae norunt turmam - iam non in cursu, sed in eadem mensa sedent. Incipientes cadunt sub ala cursorum expertorum marathonia, qui cum illis praestigias largiter communicant, ne delecto sneakers ad certationis promociones. Guys simul instituunt, ad gentes in Russia et Europa eunt, et pilae iunctae participent.
Et postquam tu 42 chiliometrorum humerum ad scapulas cucurris, peccatum non est ut simul quaerendo, et cinematographico, et tantum ambulandum in hortis - non est de omnibus currit! Sic moai introitum in jus verum amicos producit in vitam.
KAIZEN
“Satis! A crastino vitam novam incipiam!" Dicimus. In tabula metarum proximo mense: amitte 10 kg, vale dulcia dic, quiete fumiga, ter in hebdomada exerce. Sed aliud conatum mutare omnia statim in defectum contritionis terminatur. Quare? Ita, quia durior nobis fit. Celeri vicissitudo nos terret, accentus aedificat, et nunc in deditione vexillum cana nocens iactamus.
Quod ars kaizen multo efficacius operatur, est etiam ars parva gradus. Kaizen est Iaponica ad continuam emendationem. Methodus haec facta est post Bellum Orbis Terrarum II deos, cum societates Iaponica productione aedificatae sunt. Kaizen in corde est successus Toyota Prius, ubi currus gradatim meliores sunt. Kaizen in Iaponia vulgo non ars, sed philosophia est.
Punctum est parva vestigia ad propositum tuum capere. Diem e vita ne transeas, in communi purgatione totius conclavis expendendo, sed semis horae singulis auctoribus sepone. Noli te mordere quod per annos manus tuae Latinae non attingunt, sed solitum fac ut breves lectiones video in via ad operandum spectare. Kaizen est cum parvae cotidianae victoriae ad magnas metas ducunt.
HARA KHATY exprimis
Quisque ante prandium, Okinawans dicunt “Hara hachi bu”. Haec sententia ante duo milia annos a Confucio dicta est. Certum erat, ut de convivio levi famis affectu surgeret. In cultura occidentali, commune est prandium finire cum sensu quem incipies rumpere. In Russia quoque magni aestimabantur ad usum futuri consumendi. Hinc plenitudo, lassitudo, suspirium, morbus cardiovascularis. Iaponica vivacis in victu non adhaerent, sed ab immemorabili tempore victus ratio restrictionis in vita sua fuit.
"Hara hati bu" tria verba sunt, sed totum praeceptum regulae post eos est. Hic aliquam earum. Accipe et communica cum amicis tuis!
● Paratas dapes in laminas. Ponentes nos, plus 15-30% manducamus.
● Numquam ambulans, stans, in vehiculo vel incessus.
● Si manducaveritis solum, manducate. Noli legere, noli TV vigilare, ne per nuntium librum retia socialia pascas. Nimis cito distrahuntur homines, et interdum peius absorbetur cibus.
● Utere catillis parvis. Sine animadversione minus edes.
Comedite tardius et focus in cibo. Gustu et odore fruuntur. Fruere farinam tuam et sume tempus tuum - hoc adiuvabit te plenum sentire.
Maxime cibum mane ad prandium et prandium, ac levia prandia relinquunt.
IKIGAI
Ut primum in impressis apparuit, liber "Matutinam" Instagram circuit. Prius peregrina, deinde nostra - Russian. Tempus faucibus sed boos non conquiescit. Quis tamen ante horam excitare nolit, ac praeterea impiger! Effectum magicum libri in me expertus sum. Gradatim ab universitate quinque annos elapsis omnibus his annis somniavi de studiis Coreanis iterum. Sed, scis aliud, aliud ... iustificavi me in eo, quod non vacat. Autem, post slamming Magicam Morning in ultima pagina, surrexi at 5:30 postridie ad libros meos redire. Et iterum. Rursus. Et adhuc...
Sex menses praeterierunt. Adhuc Coreanica mane studeo et in ruina 2019 novum iter ad Seoul cogito. Quid for? Ut somnium adveho verus. Scribere librum de traditionibus locorum, qui mihi ostendit potestatem humanarum necessitudinum et radices tribuum.
Magia? No. Ikigai. Translatum e Iaponica - quod mane surgere debemus. Nostra missio, summa destinatione. Quod nos felicitatem affert, et mundus — beneficium.
Si mane surgere ad odibilem horologium et invitum e lecto surgere. Opus est aliquo ire, facere aliquid, responde aliquem, curam alicujus. Si totum diem ruis ut sciurus in rota, et vespere cogitas quomodo citius obdormiam. Hoc est excitare vocationem! Cum mane odis et noctes benedicis, tempus est ikigai quaerere. Te ipsum interroga, cur mane expergisceris. Quid te felicem facit? Quid tibi summa vi? Quid significat vitam tuam? Da tibi tempus ad cogitandum et honestum esse.
Nobilis Iaponica director Takeshi Kitano dixit: "Pro nobis Japanese, felix significat quod in quavis aetate aliquid habemus quod facere et habere volumus." Non est elixir magicae longitudinis, sed estne necessarium si amore mundi implemur? Exemplum sume e Iaponia. Tuam connexionem cum amicis tuis confirma, ad propositum tuum paucis gradibus move, moderate ede, et mane evigila cogitatione mirabilis diei novi!