Plus quam MM annos Hippocrates, "Omnes morbos in ventrem incipiunt." Nuper his verbis percepimus quantum status intestinorum ad sanitatem mentis, corporis et spiritualis afficit. Hoc significat numerum bacteria in ventre maior esse quam numerus cellularum in corpore humano. Tales numeri facile sunt opinari, sed… Num putas ictum sanitatis hunc numerum infiguum microorganismi habere? Saepe ratio immunis hominis debilitatur propter iniquitates bacteria intestinorum, cum abundantia toxinarum internarum et externarum. Numerum bacteria in statera (specialiter 2000% bacteria bonae et usque ad 10% neutras) potest usque ad 85% immunitatis tuae restituere. Quid facere possumus? Societas nostra in eo vivit, cibus autem saepe nimis cito editur, interdum etiam dum agitans vel dum laborat. Plurimum enim megacitatum habitant, cibus est quoddam incommodum, quo valde caremus tempore. Maximi momenti est ut valeas teque observare discas ac permittere te satis temporis ad cenam otiosam sumere. Relaxatio et festinata manducatio cibi est quam optime concoctionem nostram facere possumus. Commendatur rodere saltem XXX temporibus ante deglutitio. Potes incipere ab 30-15 temporibus, quae differentia notabilis iam erit. Fibrae plantae, interdum salubria, olea nucis, semina, et algae omnes gravissimae sunt ad ventrem sanitatis. Viridi smoothies sunt magna via ad munus digestivum suscipiendum. Fac ut varias nutrimenta ex variis cibis consumas et intuitum tuam audias. Initio, toxins e corpore tollere debes, deinde operare in restauratione bacterii boni ac corporis tui, dicere poteris quid nutrimentum uno tempore vel alio careat.
2022-11-11