Contents
Horum autem differentia 'accentus bonum "et accentus quae occidis
Psychology
Ludis faciendis, recte edendi et quiescendi, adiuvat nos ne nervis et anxietatibus auferamur
Coniungimus verbum "accentus" cum angore, dolore et inundatione, et cum hoc sentimus, lassitudinem, vexatam ... sentire solemus, id est molestiam sentimus. Sed aliquid huic statui dicitur «eustress»item accentus positivus appellatur, qui elementum essentiale in vita nostra est.
« Hic accentus affirmativus est id quod evolutionis humanae permisit, nobis superesse. La tensio crescit innovation et creativity », demonstrat Víctor Vidal Lacosta, medicus, indagator, artifex laboris et securitatis socialis inspector.
Hoc genus affectionis, quod nos cotidie movet et movet, maximum momentum habet in fabrica. Dr. Vidal explicat gratias «eustress» turmas « suas fructibus augere, necnon creativity adhortatus est apud conductos. Item professio argumentatur hos nervos affirmativos assequendum quod "gradus absentium casus, pauciores casus esse, ac praesertim operarii excitantur".
Sed non nisi ipsum. psychologus Patricia Gutiérrez, e TAP Centre, argumentatur experiendo parvam vim accentus, tensionem quam corpus nostrum generat. accommodatio responsio ad specifica situpotest « adiuva nos augere gradum motivationis nostrae, prout opus est ad nostras artes et facultates applicandas ac etiam augendas.
«Responsio per se non est mala adaptiva. Agnosco quid mea environment postulat a me et habeo ma- chinam machinam quae me monet Mihi quaedam artes inciperequaedam facultates, nonnullae facultates quas non habeo et quaerenda et administranda sunt», professio dicit ac pergit: « Accentus positivus generat activum, nos motivum, et adiuvat nos ad obtinendum provocationem ».
Etiam interdum difficile est nos obtinere nervos in hunc finem positivum alvei et demum experimur gradum nervorum, qui nos restringit et impedit quominus bene reagit. Ad has motus pugnandum, magni momenti est agnoscimus quae sit origo huius vis ac quomodo in nos agat.
"Si ambitus meus me requirit ut artes utendi quas non acquisivi, gradus auget accentus quod maiorem ab extra postulationem habeo quam assumere possum", inquit Patricia Gutiérrez. Eo momento quo "Malum vis", id quod nos dissolvitet quod motus multos adsuetos generat, ut somnos perturbationes, tachycardia, dolores musculorum, vel capitis tensiones. "Saepe sic saturati sumus ut opera perficere non possimus quae in principio facilia sunt et plura peccamus", dicit psychologus.
Quattuor causas "malus accentus"
- Ipsi invenimus in nova condicione
- Fac hoc vagus situ
- Sententia de potestate
- Sententia minas ad personalitatem
Et quid facere debemus ut accentus positivus praevaleat negativa? Víctor Vidal certa consilia praebet, a curando diaetae nostrae incipiens: "Bene edendum est cum fructibus ut nucibus, piscibus albis, oleribusque et fructibus". Etiam refert, magni momenti esse ad vitandos processus cibi, necnon adipes et saccharos quod "in summa copia nociva sunt et accentus minus tractabiles reddunt". Item Dr. Vidal musicam, artem, meditationem et actionem commendat quae nos adiuvant ad evadendum.
psychologus Patricia Gutiérrez momentum ponit "ordinationis motus" ad hunc statum nocivum nervorum superandum. « Prima res est collocasse ea quae nobis eveniunt. Multi temporis homines imaginibus accentus vel anxietatem, sed nescit cognoscere», dicit professio. “Est amet cognoscere, nominare et inde solutionem invenire,” inquit. Etiam momentum confirmat dormiendi valetudinis curandae et lusus faciendi ad moderandum statum nostrum accentus. Denique de beneficiis mentis loquitur ad sublevandum hunc negativum sensum accentus: « Sollicitudo et vis valde nutriuntur exspectatione et timore, ideo magni momenti est ad id quod agimus in momento temporis plenam attentionem habere ».
Ut accentus afficit corpus nostrum
"Non necesse habemus amplam scientiam psychologicam habere ut omnia, quae stabilitatem suam neurochemicam nobis tribuunt, opera sint", psychologus Patricia Gutiérrez exponit, cum explanans quomodo accentus, tam positivus quam negativus, impulsum in nos habet.
" Accentus negativus signa habet, systema neurologicum afficit, destructio finium neurologicorum generatur, nostram immunem systema ac etiam systema endocrinum debilitat, propterea canitiem, exempli gratia," dicit Dr. Víctor Vidal.
Etiam, professio loquitur quomodo "eustress" positivum ictum in corpore nostro habet. "Est beneficium endocrinum, neurologicum et immunologicum, quia defensiones auget, nexus neurologicos emendant et systema endocrinum adaptat ne male" declarat.