- Musculus coetus: Press
- Generis exercitationes Vulgata
- Additional musculi excipiunt Humeros
- Genus exercitationis potentis:
- Equipment: simulatores cable
- Difficultas campester of: TIRO
Et exercitium "stagni hominis" est ex exercitium ars:
- A vexillum ut tracto fune coniungere vertice obstructionum per fusi.
- Sta in apparatus transversa tuendo salutans manum tuam et adprehende caudam cum est, tunc step est ut a simulator. Parum ponderis, atque ordine funem manibus foret plenius propagare.
- Humeris sine pedibus.
- Et manum capulo tenus ueneris libero utraque manu. Manus tamen, indigent rectificari.
- Motum obliquum trahunt et in opposito ansam genu torso versatur. Rursus in arma tuis motu recto cruribus paulum genua flectunt.
- Paulatim ad terminum loci.
- Complere requisitum numerum repetitiones.
- Et transibit eadem manus plagam.
Tip: maxima amplitudine fovere motus in tempore exercere abdominis musculos servare.
abs exercitia ad truncum superiorem exercitiis exercitia humeris
- Musculus coetus: Press
- Generis exercitationes Vulgata
- Additional musculi excipiunt Humeros
- Genus exercitationis potentis:
- Equipment: simulatores cable
- Difficultas campester of: TIRO