Extensio musculorum inferioris dorsi in pronum ("ponte")
  • Musculus coetus, inferioribus retro
  • Generis exercitationes Vulgata
  • Genus exercitationis: Extendens
  • Equipment: nemo
  • Difficultas campester of Medium
extendens musculos dorsi inferioris iacentibus ("ponte") extendens musculos dorsi inferioris iacentibus ("ponte")
extendens musculos dorsi inferioris iacentibus ("ponte") extendens musculos dorsi inferioris iacentibus ("ponte")

Inferius tendens dorsum pronum ("pons") ars est exercitationis:

  1. Dormi in vestri tergum.
  2. Erige inferiorem dorsum ad laquearia, stomachum collige.
  3. Attolle spinam sursum. Collum in area manet.
exercitia extendens exercitia lumbi
  • Musculus coetus, inferioribus retro
  • Generis exercitationes Vulgata
  • Genus exercitationis: Extendens
  • Equipment: nemo
  • Difficultas campester of Medium

Leave a Reply