Contents
Amissis pondere usque ad XV kg per III weeks.
In mediocris quotidie calorie contentus sit CM kcal.
Fontes iuris Germanici antiqui in victu (aka victu est numerus VIII) pondus damnum est developed per modum nutritionis Institutum Insecta. Ita victu adiuvisti efficaciter transformare formam et matres et aviam nostram.
Sed qui dixerunt, quod hoc modo potest perdere pondere est ad modern incola? Satis! Sicut recensiones ab his qui se dicunt periti in Fontes iuris Germanici antiqui in victu, in diebus XXI (hoc est, quamdiu duret), extra libras quinque possis perdere.
Victu requisita Soviet
Regulae victu Sovieticae integrum bannum imponunt in inductione carbohydratorum simplicium in victu, quae, ut scis, active ad lucrum pondus ducunt. Commendatur etiam recrementa salsa et salsamenta, adipes animalis, aromata. Carnes pingues, axungia, casei duri pingues, omnia bellaria genera, semolina, pasta ex frumento molli, baccae dulces fructus, dulces casei, butyrum pingue massae et alia quaecunque cum magno calorie contenta sunt.
Consumptum est partibus nece inferret honores. Sed nimia temptamus et calorie contentus observare ut essent in MC vires augent.
Cenae fracti a victu Sovietica regulantur, saltem quater in die comedunt. Commendatur post finem artificii huic regimini adhaerere. Coquenda sunt ea quae in tabula comprehendis, cum steamer vel craticula cocta, iurulenta. Rudis si fieri potest.
Menu discretioni vestrae faciat. In sequenti quoque cibos interponat, in cotidie victu liceat includi;
- nec plus quam CL P. de toto, vel furfures panis frumenti;
- Iura et vegetabilia soups, fundatur;
- pullus macris, vitulinus, lepus;
- dulce et acidum uvas et fructus, varia, compotes et gelata ab illis;
- ova pullorum, coturnix;
- et lac lac acidum (adipem-liber aut low-adipem);
- Piscium et seafood;
- low-calorie sauces.
Fert experiri manducare. Ne gravibus refeccionibus 2-3 horas ante tempus requiescendi bibere atque esse certus satis mundus aqua. Vos can bibere tea quod capulus (non suadetur ut qui abusi sunt), et non sugar. Certe, omne effectus ludo et ludis urgentibus et per communem active lifestyle.
Exemplum de Soviet victu victu hebdomadam
Dies 1
Prandium: humilis-pinguis casa caseus; concisi amet; tea cum lactis humilis addito pingui.
PORTIO: ACETARIA portio, quae brassicam albam, carrots, herbam includit (licet parvam quantitatem acidi cremor minimi pinguis contenti replere).
Prandium: patera pulmenti vegetabilis sine sartagine; iurulenta eggplant et vitrum fructus compote.
Prandium: piscis elixus infula; potatoes cocta vel cocta; chamaemelon tea.
Ante torum inanis speculo butyrum.
Dies 2
Prandium: II tbsp. l. vinaigrette, cocta pullum pectus; tea.
Omnia quaerunt, low-adipem cotagium caseus.
Prandium, patera de okroshka; beetroot iurulenta pullum cum vitta; compote.
Prandium: campana piperis holeribus referta; ius rosae poculum.
Ante tempus requiescendi, usque ad CC ml aquae kefir.
Dies 3
Prandium: pullum pectus coctum vel coctum; nova lycopersiciSusceptibility; duos crustae zucchini iurulentas; tea.
PARS: formellas casei minimal pingue paucis contentus calicem tea aut Rosehip iubet.
Prandium: pulmentum et pullum vitta iurulenta cum Maioribus; parvum aureum.
Prandium: cocta pisces vittas INASSATUS eggplant, CHAMAEMILLA tea.
Antequam cubitum iret, dimidium vitrum yogurt.
Dies 4
Prandium: ova pulli II, in sartagine sicca vel vapore frixam; sem cucumeris, lycopersiciSus, brassica alba; capulus vel tea.
PORTIO, II tbsp. l. butyrum et lac humili adipem ultricies.
Prandium low-adipem SOLANUM lentis gallinaceum coctum duas partes extra cutem recenter expressi fructum sucus.
Prandium: Pisces quoque iungebat vitta iurulenta cum eggplant, Rosehip calicem ius.
Ante torum inanis speculo butyrum.
Dies 5
Prandium: cocta potatoes, piscis aut defrutum coquitur infula; tea vel capulus.
PORTIO: durum caseum minimum adipem contentus de (a duobus segmentis); tea.
Prandium, patera leo Borscht; et recurrat vitta INASSATUS pullum coctum Maior.
Prandium: ovum coctum; II tbsp. l. cucurbitae puree et chamaemelon tea.
Antequam cubitum iret, de CC g of kefir.
Dies 6
Prandium: cocta pullum pectus fragmen; Nullam ac sem cucumis; tea.
PARS low-adipem cotagium caseus (vel butyrum kefir naturali suo potest) calicem tea.
Prandium: cocta pullum ovum pulmentum; fabam iurulenta pullum filum; avesque comedere pomum.
Prandium: cocta pisces et iurulentus eggplant, CHAMAEMILLA Rosehip ius aut tea.
Ante lectum, humilis-adipem yogurt (de CC g).
Dies 7
Prandium: olera cocta pullo elixo scalpere pectus tea.
PORTIO: aurantiacis.
Prandium: Borscht leo et pullum iurulenta cum zucchini.
Prandium: Cum piscis coquitur in clibano herbas; CHAMAEMILLA tea.
Antequam cubitum iret, a speculo yogurt.
Contraindications ad victu Soviet
- In facto, in Soviet victu est non contraindications.
- Solum illis qui indigent speciali cibum non licet sit in ea.
- Scilicet, si productum aliqua causa inclusa in methodologia menu es allergic reactionem, non uti debetis.
Commoda autem Soviet victu
- In Soviet spiritualia victu, corpus non erit sentire normalis operationem suam indigentiam components necessarium pro organa et systemata. Suspendisse interdum cibis non excedat principale.
- Laboribus fractus fame pondus damnum promovet pellentesque.
- In victu, varius sit ratio, vos can partum a menu secundum vestri preferences gustum.
In victu incommoda Soviet
- Nam qui perdiderit festinat duas libras minus apta ars enim leve illud damnum certe (quod magis est pondus vincitur Nutritionists suadeo).
- Fortasse aliquis non facile contineri partes magnitudinis et calories.
Re-Soviet victu praeceptum existimet impleturum
Necessitate victus Sovieticae possit iterari duos tres menses exspectare potius quam finis.