Athletae Vegan certare possunt cum athletis qui carnes comedunt si bene edunt. Hoc ad varias disciplinarum athleticarum rationes pertinet, inter triathlona et etiam corpus aedificationis - haec conclusio est coetus investigatorum Australiae, a Dr. Dilip Ghosh Professore ducti.
Eventus studii publici praesentati sunt in forma praesentationis apud Institutum Technologorum Ciborum (IFT) Annuum Conventum & Expo.
Sanum nutrimentum pro vegan athleta significat quod ad consequendum recordum lusus eventus, necesse est ut speciatim in diaetam alimenta inducat, quae propter indigentiam substantiarum, quae alii athletae ex carnibus et aliis animali fructibus accipiunt, indiget.
Impetus studiorum fuit recentis inventio sepulturae reliquiarum gladiatorum antiquorum Romanorum, quod sine causa credibile est hos viros feroces et infatigabiles viros vegetarios fuisse. Etiam phisici consideraverunt quod vegetarianos quidam athletarum recordationes praevaricantium hodie sunt, ut cursores Bart Jasso et Scott Yurek, vel triathletum Brandon Braser.
Revera, Dr. Ghosh ex eventu investigationis conclusit, non refert si athleta "vegetaria" vel "caro comedentis", quia unum tantum in ludis nutritionis et proventuum disciplinarum habetur: satis attractio. effusio et nutrimentum plurium magnarum.
Ghosh specimen nutritionis formulam vestigandi et campi athletis computavit, qui vel vegan vel leo esse possunt vel escae edunt: 45-65% cibi debent esse carbohydrates, 20-25% pingues, 10-35% interdum (numeri variari possunt. secundum naturam disciplinarum et aliorum factorum).
Ghosh affirmavit "athletae adaequationem nutritionis consequi posse etiam in victu pure plantato fundato (id est si vegetarian sint) si eorum cibaria calorie conservant et aliquot magnas cibos regulariter consumunt. Ghosh idem non-animal fontes ferrei, creatine, zinci, Vitaminum B12, Vitaminum D, et calcium ut maximus.
Una praecipuorum successuum factorum athletarum attractio ferri adaequata est, dixit Dr. Ghosh. Hanc quaestionem acutiorem pro athletis feminae confirmavit, quia. in hoc coetu athletarum vegan, secundum observationes eius, defectus ferreus non-anemic servari potest. Defectio ferri imprimis decrescit in eventibus patientiae disciplinae. Vegans, in genere, Ghosh notat, a contento creante musculus reducta propria sunt, ut hi athletae eventum adaequationis nutritionis gravissime acciperent.
Loquens de certis productis pro athletis, Dr. Ghosh utilissimum invenit;
• aurantiaca et flavus et frondea (brassica, vireta) fructus • prandeat frugum munitus, soy bibit, nuces lac • lacticiniis (pro iis athletae qui lac consumunt).
Ghosh notavit investigationem suam valde iuvenem esse, et annos athletarum observationum scientificarum capiet ut singillatim picturam gymnasiorum instituendi sub condicione vegetarii vegan formet. Tamen, in sua sententia, deploratum pro vegan athletis valde favet. G
osh etiam separatim propositum protulerunt vegans et vegetarians qui in aedificatione corporis versantur, id est, massam musculorum quam maxime aedificare nituntur. Pro his athletis, mensa proportionalis attractio carbohydratorum, pinguium et dapibus voluntatis, utique diversae erunt. Praecipuum autem est quod ethicus et sanus victu non impedit victorias etiam in hoc, praesertim "summo calorie" ludo, professor certus est.