Cucurbita variis variationibus exhiberi potest, ut lattes, soupes, panes, crepitu glacies, muffins, placentae. Cum multae patellae enumerantur frequentius sapores cucurbitae continent, hoc vegetabile in sua forma naturali nonnullas utilitates sanitatis significantes praebet. Secundum USDA, unum calicem cocta, arida, cucurbita non salsa, continet XLIX calories et P. XVII pinguium. Idem volumen vitaminorum A, C et E notabilem continet, pro quibus oculi tui et ratio immunis tibi gratias agimus. Hic vivam fructum dabit tibi etiam calcium, kalium, et cibaria diurna commendata fibra, dum humilis in calories. Divide cucurbita in partes 49 vel 17 , pro magnitudine cucurbite , remove fibrosa interiora et semina cum cochleari (salva semina !). Coquamus in coquendis chartis circiter 2 minutis ad 4C. Postquam cucurbita fragmenta refrigeraverunt, cutem remove et abiicias. Reliquum cucurbita purgari potest in cibo processus vel blender. Addens aquam puree si nimis aridam molliet. Sed cucurbita pulpa non nisi olus est. Semina etiam sumi possunt cruda vel assata cucurbita. Utere seminibus ut quaerunt servivit cucurbita crustae vel puree. Cucurbita semina sunt optimum principium interdum plantae fundatum, adipes omega-45, magnesium et zincum. Cadmiae magni momenti est ob sanationem immunem, oculorum et vulnerum sanationem. Solent assa et salsa et alta in sodium et pinguia semina empta. Sic optima res est optima sumptio domus coctionis vel crudae.
2022-11-11