Contents
Historia speciei pineapple in nutritione
Brasilia censetur patria pineapple historica. Plerique investigatores suadent hunc fructum circa saecula XNUMXth-XNUMXth apparuisse. Incolae Caribici medicamenta et vinum ex eo paraverunt, et fabrica ex foliis producta est.
De facto in Europam venit viatori Lusitano Christophoro Columbo. Anno MCCCCXCIII, scripsit pineapple instar pyramidis, et gustus simpliciter incredibilis fuit.
In Patria nostra hic fructus tantum saeculo XVIII apparuit. Maiores nostri eam ut olus ac salsamenta ex eo paraverant, iurulenta, pulmentum brassicae elixum, in disco laterali utebantur. Prima pineapple in territorio civitatis nostrae sub Catharina II crevit, et quasi tota vacca constant! Sed propter asperitatem caeli, haec cultura simpliciter radicitus non fuit.
Hodie maxima plantaria pineapple in mundo in insulis Hawaii sita sunt. Praecipui commeatus huius fructus tropici sunt Thailand, Philippines, Brasilia, Mexico.
Beneficia pineapple
- Pineapples iam diu nobis extraneus fructus esse desierunt, et nunc in supermarkets potes emere recentes, canned, aridas in forma astularum et fructuum candi- datorum. Omnium optionum varietatem adhuc novos pineapplere praecipimus, cum in iis omnia beneficia conveniant. Primo, productus est humilis calorie. Sunt tantum 100 kcal in LII P. fructus. Secundo, continet pretiosam vitamins - fere totam vitamins B et vitaminum C in magna quantitate. Tertio, habet index glycemic humilis, id est, non dat acuta salit in sanguine saccharo et insulino. Hoc significat quod pineapple homines consumi potest cum diabete et AUCTARIUM sine noxa sanitatis.
Et praecipua proprietas pineappleris est materia bromelain, enzyme quae dapibus naufragii promovet. Hoc gravissimum est iis, qui stomachum gravem patiuntur acidum, cruditatem. Item, bromelain habet immunostimulating, anti-inflammatoriae proprietates. Paucis abhinc annis, praeparationes bromelain tamquam turibulas pingues strenue promovebantur, unde fabulae, quae pineapple pondus amittere adiuvat. Infeliciter, pilulae magicae pro renibus tenuibus nondum inventis, et pineapple solum ad pondus damnum conferet cum aequabili victu cum parva calorie defectus et actio corporis sufficientis, dicit. nutritionist, endocrinologist Khismatullina Raushania. Praeter egregium gustum, pineapple multa continet vitamins utilia coetuum A, B, C, PP et macronutrientium (potassium, calcium, manganesum, phosphorus, magnesium, sodium, ferrum), quae effectum positivum habent in bonum hominis.
Pineapple commendatur pro pauperibus concoctionibus, quia continet utilem enzyme – bromelain, quae cibum adiuvat ut melius absorbetur. Praeter cibum frangendum, haec enzyme effectum anti-inflammativum habet, adiuvat tumorem levare et sanguinem concretum prohibet.
Hic tropicus fructus in fibra est dives, qui motibilitatem intestinorum meliorat et adiuvat constipationem levantem.
Pineapple magnam vim continet Vitaminum C, quae in temporis frigoribus pertinet. Compositio huius fructus continet substantias quae systematis nervosi centralis confirmant, adiuvent ad tolerandum modum mali et dolorem in articulis et musculis post intensum exercitium minuendum.
Pineapple edens vasa sanguinis mala cholesteroli mundat et periculum morborum systematis cardiovascularis minuit. Opinio hoc productum impedit incrementum cellae cancere et periculum cancri minuit.
Doctores suadeo comedere non plus quam CC P. * per diem pineapple ponere salutem et confirma facit.
Compositionem et calorie contentus pineapple
| Calorie contentus pro C P.* | 52 kcal |
| proteins | 0,3 g |
| fats | 0,1 g |
| carbohydrates | 11,8 g |
Nocere pineapple
Debitum ad altum contentus acida in fructus, maxime pineapple est contraindicated pro populo cum GASTRITIS, excelsum acetosum, ulcera stomachum. Suadetur praegnatibus facto excludere a victu et fructus potest ad abortu.
Cum pineapple utens, expedit rate suadeo non excedere, quia irritationem mucosae oris et ulcera oris ducere potest.
Pineapples non debes comedere si allergias tendat. Pueri minores 6 annos aetatis non commendantur iis uti.
Application in medicina
Pineapple magnam vim continet Vitaminum C. Satis est homini edendi 200 P. pineapple ut instaurandum in cotidiano attractio acidi ascorbici. Vitaminum B (B1, B2, B6) auxilium normalize metabolismi, munus alvum emendare, et effusio servo, adipes et carbohydrates promovere. Vitaminum A optimum est antioxidant quod liberum radicalis e corpore removet.
Succus facto effectum positivum in memoria humana habet. Commendatur accentus mentis activae. Consumptio suci regularis in dieta venas purgat et inhibet ictus et cordis impetus.
In Meridionalis America, pineapple est ad facies, destillationes et vim Infectiones intestinales, secretiori parte natium: et febribus.
Coctione application
Pineapple valde frequens est in culinae, praesertim in Asia et America Meridionali. Demerita ex hoc fructu parantur, pulpa additur holus, iurulenta, canned, succus recenter expressus et venustates fiunt, et sane ad usum pulchrum et insolitum adhibentur. Hic fructus in gallinis, carne, oryza, oleribus, pomis et pabulo bene procedit.
Pullus pectus sem cum pineapple
Haec lux et sapidum acetaria est optio cenae magnae. Dulcedo pineapple, cum allio et pectore coniuncta, gustum tibi inmemorem dabit.
| De facto (recens) | 200 g |
| Parmesan | 70 g |
| allium | II denuo dentatae, |
| Mayonnaise (conubia nostra) | 2 tbsp |
| Sal, piper nigrum | degustare |
Coquite pullum pectus, refrigerate et incide in cubilos parvas. Pineapple in eodem cubo sicut avis secare. Caseum craticulae eleganter apud Gruter. In liquamine navi, misce mayonnaise, allium, sal et piper. Misce bene. Omnia ingredientia in sem acetabulum et tempus condimentum. Cum servit, ornatis myrtea apii.
Subcriptio discum tuum subicite recipe per email. [Inscriptio protected]. Cibus sanus circa me notiones maxime interesting et inusitatas edet
Pineapple venuste
Multi nutritionists commendant etiam lenitatem in victu, quia sunt nutrimenta divites, et utique fibra. Hoc cocktail te accusabit strenue ac bono animo.
| nova pineapple | 200 g |
| ARIERA | 1 pC |
| Spinach | 30 g |
| Aqua | C ml. |
Fructus in cubes secare et onerare in patera blender. Adde spinach et aqua. Bene lenis praesent donec.
Quam eligere et thesaurizare pineapple
In facto opus est suavissimum et sanum, sed ut corpori prodesset, magni refert eligere et condire recte.
Fructum emendum, odorem attendite. Sit levis, mediocriter dulcis, et audiatur in brachii longitudine. Pineapple pellis esse debet integra, firma et sine dentibus. Cum pressum est, elasticum esse, non durum est. Folia debet esse crassa et viridia, et ima pineapple sicca et sine forma.
Totum pineapple optimum conditum est in cella temperie, alioquin pinguem saporem in armario amittet. Si productum iam incisum est, fasciae eius vita maxima 3 dierum erit. Fructus velo involvi debet et in leo inhaerere. Hunc fructum ab aliis alimentis custodi, quia ad hauriendum odores vergit.