Contents
Curationes medicae de morbis musculoskeletalis genu
Notas. Gravis est videre medicum si genu habes dolorem. Quo diutius differtur curatio, eo durior erit. Diagnosis accurata curatio promptam admittit et indicia degravescentes impedit. Medicamenta tantum anti-inflammatoriae accipientes non retardant iniuriam laesionis et ad sanationem insufficiens est. Medicus bonus sequitur necesse est. |
Tempus acutus
Tempus acutum tempus injuriam varius. Ea circuitu 7 in diebus 10. Incipit acuta inflammatione XLVIII ad LXXII horas durat, quo maxime pertinet ad dolorem et inflammationem quam celerrime. Post haec inflammatio adhuc inest, sed minus pronuntiata. Iniuria fragilis manet et tela facilius irritantur quam solent.
Hic paucae apices sunt:
Curae medicae pro morbis musculoskeletalis genu: intellige omnia in 2 min
- Ad pone genu au reliqua relativum, fugiendo motus, qui ad laesionem ducuntur. Haec praecipua curatio est. Sed diuturna inertia rigescere potest iuncturam, praeter vires musculi minuendi necessariam ad stabilitatem genu. Genua numquam ponatur ad quietem integram, nedum immobilem.
- Applicare glacies in genu per 10 ad 12 minuta, singulae 1 vel 2 horae primae 2 vel 3 dierum. Deinceps frequentiam 3 vel 4 in die minuere. Non necesse est ut frigidos comprimentes vel "masculos magicas" applicare quia non sunt satis frigidae et in paucis momentis calefaciet. Continue glaciem application ut dum signa perseuerent.
Apicibus monita ad applicandum frigus Potest applicari directe ad cutem glacies cubes plastic sacculo continebat, aut in a linteum tenuis et humidus. Sunt etiam sachetae ipsius Herpesvirus hominis refrigerantia mollia in pharmacopoliis venditis utilia esse possunt. Sed cum his utens, protinus in cutem poni non debet, ut congelationis periculum est. Sacculus congelatarum pisarum viridium (vel nuclei frumenti) iam in vestis plasticae practica et oeconomica solutio est, cum bene corpus format et directe cuti applicari potest. |
Pharmaceuticals. Per hoc tempus, medicus interdum medicamentum suggerere potest analgesics, ut acetaminophen (Tylenol®, Atasol® vel alii), vel anti-inflammatione medicinae nonsteroidalqualia sunt ibuprofen (Advil®, Motrin®, vel alii) in calculo praesto, nec non naproxen (Naprosyn®, Aleve®) vel diclofenac (Voltaren®), praescriptione. Medicamenta anti- inflammatoriae non plus quam II vel III dies sumenda sunt. Si salubria sunt gravia, medicus physiotherapistillum tibi commendabit.
RESTITUTIO tempus
Curatio omnium morbositates musculoskeletales genu fundatur corporalis exercitia domi. Praecipuum exercitationum propositum est cohortem iliotibialem (pro eiusdem nominis syndrome) extendere et quadriceps trajectoriam patellae (pro syndrome patellofemorali) instando firmare. RESTITUTIO progressio includit exercitiaextendens, consecraverant ac proprioception. Habere informationem ex physiotherapistola, ludicrae lanistae vel ejus medico.
Ad has duas syndromas, curationes physiotherapy gravioribus casibus reservantur, qui programmata exercitii domestici non respondent. Physiotherapy inflammationem minuere potest, ne ankylosim vel mobilitatem amissam restituat. Physicus etiam faciet operam alignitatem membrorum inferiorum adaequatam et adiuvantem ad emendanda si opus sit. Postea, ubi inflammatio se remisit, umbilicus erit musculus aedificiumcontinuans mobilitate iunctas. Pro melioribus eventibus, debet homo actuose participare curationes suas per exercitia domi docta producendo.
Impositio a mutavit aspersione pulveris os non parum usus apud plurimos genu. Insuper, pro syndrome patellofemorali, fascia valde deprimitur quia adiectionem pressionis creat. patellamquae nonnisi salubria exacerbant. |
Redi ad actiones normales
Normalis operatio (motus iniuriam) resumitur paulatimquecum convalueris omnem motum motusque dolorque finierit. Permanens domi exercere resumptis activitates normales adiuvat ne relapsus sit. Si genuum dolor debetur superusus professionis, reditus laboris in consultatione cum medico occupationali faciendum est. Accommodare workstation vel mauris saepe commodo impedit cursus dolor.
surgery
Surgeria raro necessaria est et minus ac minus adhibetur propter diuturnum tempus frustretur.
Cautus esto. Incompleta restitutio vel regressus ad actiones normales nimis cito tardat processum sanationis et periculum recursu auget. Adhaerere curationis - quies relativa, glacies, medicamentum analgesicum, exercitium domus - proventus in pleno reditu ad facultates superiores in pluribus hominibus. |